Είναι η εύκολη, η γρήγορη και η πιο χορταστική επιλογή για όλη την οικογένεια, για τα παιδιά αλλά και για όσους είναι σε διατροφικό πρόγραμμα. Το κοτόπουλο αποτελεί άπαχη πηγή πρωτεΐνης υψηλής βιολογικής αξίας και συγκεντρώνει πληθώρα άλλων θρεπτικών συστατικών, όπως σίδηρο, μαγνήσιο, ψευδάργυρο, σελήνιο, βιταμίνη Α και βιταμίνες του συμπλέγματος Β. Παράλληλα είναι χαμηλό σε ολικά και κορεσμένα λιπαρά και χοληστερόλη.
Διάβασε επίσης:
- Οι 7 καλύτερες μηχανές καφέ που σου φτιάχνουν επαγγελματικό καφέ στο σπίτι
- Airf Fryer: Οι 8 καλύτερες συσκευές της αγοράς για να διαλέξεις αυτή που ταιριάζει στο μπάτζετ και τις ανάγκες σου
- Αυτές είναι οι 15 διαχρονικές καρέκλες τραπεζαρίας που θα πάρεις σήμερα και θα έχεις μια ζωή
Παρακάτω ανακάλυψε 10 σούπερ γευστικές συνταγές με κοτόπουλο για να απολαύσεις όλη την πρωτεϊνη που σου αξίζει -χωρίς πολλές θερμίδες.
Κάνε κλικ πάνω στον τίτλο της συνταγής για να δεις αναλυτικά τη συνταγή:
Μαρινάδα για κοτόπουλο με μουστάρδα και θυμάρι
Κεφτεδάκια κοτόπουλο σε κόκκινη σάλτσα
Ογκρατέν με κοτόπουλο και τυρί κότατζ
Κοτόπουλο πανέ με βρώμη στο φούρνο
Κοτόπουλο μαριναρισμένο σε γιαούρτι με σάλτσα ντομάτας
Κοτόπουλο με ρύζι κι αρακά σε σάλτσα ντομάτας
