Φακές και τόνος, όσπρια και ψάρι! Ένα πολύ δυνατός, διατροφικός συνδυασμός που θα σε χορτάσει και θα σου δώσει ενέργεια. Ένα πιάτο με
Τονοσαλάτα με κους κους ❤️ Εύκολη και καλοκαιρινή συνταγή για τις ζεστές μέρες που θες κάτι ελαφρύ σε λιγότερο από 10 λεπτά! Τις
Ετοιμάζεις το ταπεράκι για τη δουλειά; Σου έχω συγκεντρώσει 8 ιδέες για να φτιάξεις το πιο χορταστικό κι απολαυστικό μενού με πεντανόστιμες σαλάτες με
Ποιος είπε ότι τα φασόλια είναι μόνο για το χειμώνα; Σήμερα σου δίνω μια δροσερή συνταγή για σαλάτα που μπορείς να φτιάξεις με
Χορταστική, ελαφριά και δροσερή! Μια σαλάτα που μπορεί άνετα να σταθεί σαν κυρίως γεύμα για το ταπεράκι της δουλειάς! Είναι ένα πιάτο που
Μια ελαφριά σαλάτα, ένα ολοκληρωμένο πιάτο που συνδυάζει την απαραίτητη πρωτεϊνη με τα λαχανικά! Σήμερα σου δείχνω πως να φτιάξεις το πιο νόστιμο