Σήμερα σου δείχνω πως να φτιάξεις ένα super-bowl που να συνδυάζει όσπρια (ρεβίθια), ψάρι (σολομό) και ψευτοδημητριακά (κινόα) δίνοντας στον οργανισμό σου ένα
Ποιος είπε ότι τα φασόλια είναι μόνο για το χειμώνα; Σήμερα σου δίνω μια δροσερή συνταγή για σαλάτα που μπορείς να φτιάξεις με
Χορταστική, ελαφριά και δροσερή! Μια σαλάτα που μπορεί άνετα να σταθεί σαν κυρίως γεύμα για το ταπεράκι της δουλειάς! Είναι ένα πιάτο που
Μια ελαφριά σαλάτα, ένα ολοκληρωμένο πιάτο που συνδυάζει την απαραίτητη πρωτεϊνη με τα λαχανικά! Σήμερα σου δείχνω πως να φτιάξεις το πιο νόστιμο
Σήμερα φτιάχνουμε μια φακοσαλάτα, ένα πιάτο που ανήκει στην κατηγορία "σαλατογεύματα" καθώς είναι η πλέον κλασική λύση και η νούμερο ένα επιλογή για
Η σημερινή συνταγή είναι στο πνεύμα του zero waste βοηθώντας στην "ανακύκλωση" όλων των κόκκινων αυγών που περίσσεψαν μετά το Πάσχα. Μια πραγματικά