Ζουμερό φιλέτο κοτόπουλο, τραγανό σε κάθε μπουκιά με λαχταριστή γέμιση από σπανάκι και φέτα. Κάνε κλικ εδώ και πάρε μέρος στο διαγωνισμό: ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ: Κέρδισε το λάδι της χρονιάς Διατροφικά Ανάλυση (για 2 Μερίδες) Πρωτεΐνη: ~153.8 γρ. Λίπος: ~127 γρ. Υδατάνθρακες: ~65.7 γρ. Θερμίδες: ~2,247 kcal.
Το καβουρδισμένο σουσάμι λευκό και μαύρο, δίνει μια άλλη διάσταση στην κλασική αυγοσαλάτα. Τραγανή υφή και μοναδικό άρωμα που μετατρέπει ένα κλασικό σνακ σε αξέχαστο πιάτο. Η συνταγή αυτή είναι ιδιαίτερα χορταστική, χαμηλή σε θερμίδες και ιδανική για να συνοδεύσει την ημέρα σου είτε ως
Η φέτα πανέ είναι μια απόλαυση που συνδυάζει την τραγανή υφή με την πλούσια, κρεμώδη γεύση της φέτας. Είναι ιδανική για να συνοδεύσει ένα γιορτινό γεύμα ή να προσφερθεί ως ένα εντυπωσιακό ορεκτικό. Με τη βοήθεια του airfryer, μπορούμε να φτιάξουμε φέτα πανέ πιο
Με 2 μόνο υλικά φτιάχνουμε μια απολαυστική ζύμη που τυλίγεται σε γιορτινά ρολάκια. Γιαούρτι ΔΩΔΩΝΗ στραγγιστό και αλεύρι βρώμης που φουσκώνει μόνο του δημιουργούν μια λαχταριστή ζύμη που γίνεται τραγανή και μέσα της μπορεί να περικλείει ό,τι λαχταράς. Μπορείς να βάλεις πέστο βασιλικού ή σάλτσα
Τα πιο γρήγορα σπανακοπιτάκια που θα φτιάξεις σε λιγότερο από 10 λεπτά. Σοτάρεις τα υλικά της γέμισης σε ένα τηγάνι, γεμίζεις τις τορτίγιες και ψήνεις! Tip: Για να κλείσουν καλά τα πιτάκια μου τα σφραγίζω με μια "κόλλα" από νερό κι αλεύρι που ανακατεύω σε
Οι συνταγές με λίγα υλικά βασίζονται πάντα στην ποιότητα της πρώτης ύλης. Η φέτα, τα αυγά και το κίτρινο τυρί είναι αυτά που θα αναβαθμίσουν με την γεύση τους αυτή την πανεύκολη και πολύ γρήγορη συνταγή. Αυτά τα τυροκούλουρα είναι ιδανικά για σνακ στο γραφείο,
Μια σάλτσα που "κρύβει" όλα τα λαχανικά του μπριάμ, τέλεια για αυτή την εποχή που οι ντομάτες είναι στην πιο νόστιμη και γλυκιά εκδοχή τους. Ψήνουμε όλα τα λαχανικά στο φούρνο κι έπειτα τα κάνουμε σάλτσα στο μπλέντερ με στραγγιστό γιαούρτι και φέτα.
Οι baby πατάτες μετατρέπονται σε μια εξαιρετική λιχουδιά! Ψήνονται και γίνονται γεμιστές με φέτα και ντομάτα.
Σουσάμι και φέτα είναι ένας κλασικός και πολύ αγαπημένος συνδυασμός! Σε συνδυασμό με τα αυγά το αποτέλεσμα είναι απλά μαγικό Δες εδώ το βίντεο: Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram. Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Gabriel Nikolaidis (@gabnikolaidis)
Λαζάνια και σπανάκι παντρεύονται σε μια απολαυστική συνταγή που θυμίζει κάτι ανάμεσα σε pasta al forno και πίτα. Για το μίγμα χρησιμοποιώ μόνο ένα τηγάνι μέσα στο οποίο σοτάρω τα λαχανικά κι έπειτα προσυέτω το γιαούρτι, τα τυριά και τα αυγά. Θα σου πάρει
