Αυτή την εβδομάδα, φροντίζουμε τη διατροφή μας με νόστιμα και θρεπτικά πιάτα για κάθε μέρα. Από την ελαφριά αυγοσαλάτα σε wrap μαρουλιού τη Δευτέρα, μέχρι το κοτόπουλο ψημένο όρθιο την Κυριακή, κάθε γεύμα είναι προσεκτικά σχεδιασμένο για ισορροπημένη πρωτεΐνη και θρεπτικά συστατικά.
ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΠΑΝΩ ΣΤΟΝ ΤΙΤΛΟ ΤΗΣ ΚΑΘΕ ΣΥΝΤΑΓΗΣ ΓΙΑ ΝΑ ΤΗ ΔΙΑΒΑΣΕΙΣ
ΔΕΥΤΕΡΑ: Αυγοσαλάτα σε wrap μαρουλιού
ΤΕΤΑΡΤΗ: Ψητό Κουνουπίδι με Χούμους
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ: Σουφλέ με κότατζ και μπρόκολο
ΣΑΒΒΑΤΟ: Ψαρονέφρι με λαχανικά στο airfryer
ΚΥΡΙΑΚΗ: Η απόλυτη μέθοδος ψησίματος: Κοτόπουλο ψημένο όρθιο σε φόρμα κέικ
