Σπιτικές μπάρες, χωρίς ψήσιμο σε λιγότερο από 10 λεπτά! Η πιο απλή και πεντανόστιμη συνταγή για μπάρες από χουρμά που δίνουν την αίσθηση ότι έχουν σοκολάτα χωρίς να έχουν μέσα σοκολάτα, παρά μόνο κακάο.
Παίρνουν τη γλυκιά τους γεύση από τους χρουρμάδες και το σιρόπι
Σήμερα εξελίσσω τις αγαπημένες μου μπάρες με κάσιους προσθέτοντας σοκολάτα και φράουλες. Το αποτέλεσμα είναι απλά μαγικό!
Διάβασε επίσης:
ΜΠΑΡΕΣ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ ΜΕ ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΚΑΙ ΦΥΣΤΙΚΟΒΟΥΤΥΡΟ (ΧΩΡΙΣ ΨΗΣΙΜΟ)
VEGAN ΜΠΑΡΕΣ ΜΕ ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΚΑΙ ΦΙΣΤΙΚΟΒΟΥΤΥΡΟ (5 ΜΟΝΟ ΥΛΙΚΑ)
ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΒΡΩΜΗΣ ΜΕ ΦΥΣΤΙΚΟΒΟΥΤΥΡΟ
Η vegan ζαχαροπλαστική κρύβει πραγματικούς θησαυρούς! Ακόμα και με λίγα (και οικονομικά) υλικά μπορείς να πετύχεις πραγματικά θαύματα γεύσης που να μην υστερούν σε τίποτα από αυτά της κλασσικής ζαχαροπλαστικής.
Σήμερα φτιάχνω μπάρες σοκολάτας -ιδανικές για τις λιγούρες που όλοι έχουμε μετά το φαγητό, το απόγευμα ή
Το πιο εύκολο, γρήγορο σνακ για να έχεις έτοιμο πρωινό όλη την εβδομάδα. Απλά λιώνεις τη σοκολάτα, ανακατεύεις με το Μακεδονικό Ταχίνι και το μέλι και δημιουργείς ένα σνακ που θα σου δώσει ενέργεια για όλη τη μέρα.
Ένα super food ευεργετικό για το οργανισμό
Μια δροσερή, απολαυστική συνταγή με το βασιλιά του καλοκαιριού, το καρπούζι.Θα λατρέψεις να τις φτιάχνεις ξανά κ ξανά.
Λατρεύω τις συνταγές που απλά ανακατεύεις τα πάντα σε ένα μπολ και είσαι έτοιμος για φούρνο!
Λερώνεις μόνο ένα σκεύος και το ταψί που θα χρησιμοποιήσεις και το αποτέλεσμα είναι υπέροχο!
*H σοκολάτα είναι προαιρετική, για εμένα όμως έχει "ζωτική" σημασία.
Είμαστε πλέον τόσο συνηθισμένοι στις συνταγές με πολλά υλικά που ξεχνάμε πως και με λίγα - μόλις 3 - υλικά καλής ποιότητας, μπορούμε να φτιάξουμε θαύματα!
Οι μπάρες είναι ο σύμμαχος μου στην διατροφή που κάνω αυτή την περίοδο! Λειτουργούν ως πρωινό, σνακ και λιχουδιά οπότε φροντίζω να έχω πάντα ένα κομμάτι μαζί μου.
Κάνε κλικ εδώ και δες ακόμα 4 συνταγές για μπάρες για να πάρεις έμπνευση!
Οι μπάρες είναι το μυστικό μου για να κρατάω τον οργανισμό μου πάντα γεμάτο ενέργεια ακόμα και όταν είμαι όλη μέρα εκτός σπιτιού!
Κάνε κλικ πάνω στις φωτογραφίες για να δεις τις συνταγές!
VEGAN ΜΠΑΡΕΣ ΜΗΛΟΥ
ΜΠΑΡΕΣ ΜΕ ΑΠΟΞΗΡΑΜΕΝΑ ΒΕΡΙΚΟΚΑ ΚΑΙ ΒΡΩΜΗ
ΜΠΑΡΕΣ ΜΗΛΟΥ
ΜΠΑΡΕΣ ΒΕΡΙΚΟΚΟΥ
VEGAN ΜΠΑΡΕΣ ΒΡΩΜΗΣ ΜΕ ΞΗΡΟΥΣ
Vegan μπάρες που χρωστάνε τη νοστιμιά (και την υγρασία τους) στον πουρέ φρέσκου μήλου! Τέλειες για πρωινό και σνακ στο γραφείο!