Η Καθαρά Δευτέρα σηματοδοτεί την αρχή της Σαρακοστής και αποτελεί μια ημέρα αφιερωμένη στην απόλαυση παραδοσιακών θαλασσινών πιάτων με τη γαριδομακαρονάδα να είναι
Η μακαρονοσαλάτα με τόνο και αβοκάντο είναι ένα θρεπτικό και ισορροπημένο γεύμα που μπορούμε να ετοιμάσουμε εύκολα και γρήγορα. Συνδυάζει υψηλής ποιότητας πρωτεΐνη
Για να πετυχαίνεις πάντα ωραίο αποτέλεσμα στο φαγητό χρειάζεσαι απαραίτητα και τον σωστό εξοπλισμό. Ειδικά όταν φτιάχνεις απλές συνταγές με λίγα υλικά. Για τη
Θρεπτική, γρήγορη κι εύκολη. Η βάση της συνταγής είναι οι πένες ολικής άλεσης, που σου προσφέρουν καλούς υδατάνθρακες και φυτικές ίνες, ενώ το
Το παστίτσιο είναι ένα από τα πιο αγαπημένα μου φαγητά και σήμερα σου δείχνω μια ελαφρύτερη εκδοχή με μόλις 240 θερμίδες ανά κομμάτι,
Με τη συνταγή αυτή το κοτόπουλο λιώνει στο στόμα. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις είτε ένα ολόκληρο κοτόπουλο κομμένο σε μικρότερα μέρη είτε να διαλέξεις