Τι μαγειρεύω όταν είμαι σε διατροφή; Σε αυτό το εβδομαδιαίο μενού 4/5/26 – 10/5/26 συγκεντρώνω 7 αγαπημένες συνταγές, μία για κάθε μέρα, με μεσογειακές γεύσεις, θρεπτικά υλικά και χορταστικά πιάτα. Από δροσερές σαλάτες και ζυμαρικά μέχρι παραδοσιακά γεμιστά και λαχταριστό κοτόπουλο, οργανώνω εύκολα όλη την εβδομάδα με σπιτικό και απολαυστικό φαγητό.
Κάνε κλικ πάνω στον τίτλο κάθε συνταγής για να τη διαβάσεις
ΤΡΙΤΗ: Καλαμάκια Κοτόπουλο με Γιαούρτι, Πελτέ Ντομάτας και Μπαχαρικά
ΤΕΤΑΡΤΗ: Ομελέτα Φούρνου με Πράσο, Φέτα & Μαύρο Σουσάμι
ΠΕΜΠΤΗ: Ζυμαρικά με σάλτσα από ντοματίνια, τυρί cottage και κοτόπουλο
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ: Μεσογειακή σαλάτα φακόρυζο με ελιές και ντομάτα
ΣΑΒΒΑΤΟ: Τα καλύτερα, παραδοσιακά γεμιστά με ρύζι της γιαγιάς (απλή συνταγή)
