Τι μαγειρεύω όταν είμαι σε διατροφή; Σε αυτό το εβδομαδιαίο μενού 4/5/26 – 10/5/26 συγκεντρώνω 7 αγαπημένες συνταγές, μία για κάθε μέρα, με μεσογειακές γεύσεις, θρεπτικά υλικά και χορταστικά πιάτα. Από δροσερές σαλάτες και ζυμαρικά μέχρι παραδοσιακά γεμιστά και λαχταριστό κοτόπουλο, οργανώνω εύκολα όλη την
Αυτή την εβδομάδα ετοίμασα ένα μενού σπιτικό, ισορροπημένο και απόλυτα καθημερινό, με συνταγές που συνδυάζουν θαλπωρή, νοστιμιά και ευκολία. Κάθε μέρα έχει το δικό της πιάτο, από ζεστές σούπες και comfort επιλογές μέχρι ζυμαρικά και κλασικά οικογενειακά φαγητά. Είναι ένα πρόγραμμα που μπορώ να ακολουθήσω
Ο Όμιλος Barbarossa World γράφει ένα νέο κεφάλαιο στη μακρά γαστρονομική του πορεία, καλωσορίζοντας τον Chef Αθανάσιο Κακαρά στη θέση του επικεφαλής όλων των εστιατορίων του. Με βαθιά τεχνική κατάρτιση, 18 χρόνια διεθνούς εμπειρίας και ισχυρές ρίζες στην ελληνική παράδοση, ο καταξιωμένος σεφ φέρνει έναν
Το καθημερινό τραπέζι δεν χρειάζεται να είναι βαρετό ή χρονοβόρο. Με λίγα υλικά και απλά βήματα, μπορούμε να ετοιμάσουμε γεύματα που συνδυάζουν νοστιμιά και θρεπτική αξία, χωρίς να περνάμε ώρες στην κουζίνα. Από το νηστίσιμο γιουβέτσι χταπόδι που μυρίζει καλοκαίρι, μέχρι τη γαριδομακαρονάδα με λιγκουίνι
Η καινούργια πνοή στη γαστρονομική ταυτότητα του Επτά 7 γίνεται αμέσως αντιληπτή με μια μόνο ματιά στο μενού του εστιατορίου όπου η Μεσόγειος πρωταγωνιστεί.
