Ο χαλβάς παραμένει σταθερά ένα από τα πιο κλασικά, αγαπημένα μου γλυκά. Δεν είναι μόνο για τη νηστεία. Αυτή η μικρασιάτικη συνταγή για
Η πιο θρεπτική και υγιεινή εκδοχή pancakes, χωρίς ζάχαρη και χωρίς αλεύρι! Τα pancakes με γλυκοπατάτα, αυγό και μέλι είναι μια θρεπτική και υγιεινή
Με 5 απλά και θρεπτικά υλικά φτιάχνεις τα πιο νόστιμα, μαλακά cookies σε λιγότερα από 15 λεπτά. Θα σου πάρει 5 λεπτά να
Θα λερώσεις μόνο ένα μπολ και μια φόρμα και η προετοιμασία για αυτό το κέικ θα σου πάρει λιγότερο από 10 λεπτά. Το
Τα cookies βρώμης με μπανάνα και μέλι αποτελούν μια εξαιρετική επιλογή για πρωινό, συνδυάζοντας γεύση και διατροφική αξία. Αποφεύγω αλεύρι και ζάχαρη για
Με τρία βασικά υλικά φτιάχνεις την πιο θρεπτική πουτίγκα πρωτεΐνης, ιδανική για πριν ή μετά την προπόνηση. Tα βασικά υλικά που χρησιμοποιώ είναι βρώμη,