search

8 light (αλλά τόσο χορταστικές) συνταγές για το μεσημεριανό σου

Υπάρχουν πάντα αυτές οι ημέρες που θέλεις να φας κάτι πιο υγιεινό και light. Ξέρεις, συνήθως, αυτή η επιθυμία γεννιέται μετά από ένα βράδυ γεμάτο από γλυκές και αλμυρές ατασθαλίες ή απλά όταν θέλεις να κάνεις αποτοξίνωση. Σήμερα, μοιράζομαι μαζί σου τις δικές μου επιλογές όταν θέλω να απολαύσω ένα νόστιμο πιάτο με λίγες θερμίδες και να μην πεινάω μετά από λίγο!

Κάνε κλικ πάνω στον τίτλο της κάθε συνταγής για να την διαβάσεις

Φασολάκια κοκκινιστά στο φούρνο

Ρεβίθια με κουσκούς σε πράσινο κάρυ

Σολομός στο φούρνο με φασολάκια και πατάτες

Light Mac & Cheese

Τσιπούρα με χυλοπίτες και λαχανικά

Κριθαράκι με κοτόπουλο, λαχανικά και ανθότυρο

Κινόα με αγκινάρες

Ζυμαρικά με λαχανικά και vegan μπεσαμέλ από κάσιους



Cool Artisan