Στο 4ο επεισόδιο της εκπομπής "Airfryer - συνταγές με άλλο αέρα" που προβάλλεται κάθε Σάββατο στις 13:50 στον Ant1, έφτιαξα μια γρήγορη εκδοχή του breakfast buritto φουλ στην πρωτεΐνη, κανελόνια με κιμά κι ελαφριά μπεσαμέλ γιαουρτιού και τέλος, τη μοντέρνα εκδοχή του κλέφτικου που ψήνεται
Μια σαλάτα-πλήρες γεύμα ιδανική για όσους προετοιμάζουν το ταπεράκι τους από την προηγούμενη μέρα. Ο συνδυασμός κοτόπουλο με κότατζ δεν ήταν ποτέ τόσο νόστιμος, όσο σε αυτή τη συνταγή.
Δες εδώ το βίντεο:
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Gabriel Nikolaidis
Χαμηλό σε θερμίδες, Φουλ σε πρωτεΐνη - αυτό το παγωτό φτιάχνεται στο μπλέντερ με 3 απλά υλικά! Ιδανικό για μια ισορροπημένη διατροφή με έμφαση στη θρεπτική αξία την πρώτης ύλης.
Διάβασε επίσης:
Τραπεζαρίας βεράντας: Όλα όσα πρέπει να ξέρεις πριν αγοράσεις και που θα βρεις
Το παραδοσιακό κοκκινιστό της ελληνικής κουζίνας, ένα πιάτο που λατρεύουν μικροί και μεγάλοι, ένα πιάτο που έχει μεγαλώσει γενιές και γενιές αποκτάει βίγκαν χαρακτήρα! Αντί για κρέας χρησιμοποιώ μια ποικιλία από μανιτάρια τα οποία μαγειρεύω σε μια δεμένη σάλτσα, τα ανακατεύω με χυλοπίτες και
Ανατρεπτικός συνδυασμός γεύσεων που μπορεί να γίνει άκρως εθιστικός
Υλικά
2 κλημεντίνες
30 γρ. σοκολάτα
1 κουταλάκι του γλυκο αλάτι Ιμαλαΐων
Εκτέλεση
Καθαρίζουμε τις κλημεντίνες. Λιώνουμε τη σοκολάτα σε μπεν μαρί και βουτάμε τις κλημεντίνες κατά το ήμιση στη σοκολάτα. Τις αραδιάζουμε σε μια λαδόκολλα και πασπαλίζουμε αλάτι Ιμαλαΐων.