Η σωστή διατροφή δεν αποκλείει το γλυκό, ακόμα και κάθε μέρα! Αυτό που έχεις να κάνεις είναι να δώσεις σημασία στις σωστές πρώτες ύλες και να φτιάξεις τα αγαπημένα σου γλυκά με υλικά που δεν επιβαρύνουν τη διατροφή σου με θερμίδες και λιπαρά.
Κάνε κλικ πάνω στον τίτλο της κάθε συνταγής για να τη διαβάσεις
Κορμός σοκολάτας με μπανάνα – 4 μόνο υλικά (νηστίσιμος και χωρίς ζάχαρη)
Νηστίσιμα μπισκότα σοκολάτας με 4 υλικά (χωρίς αλεύρι – χωρίς ζάχαρη)
Pancakes βρώμης με μπανάνα – 5 υλικά – Χωρίς αλεύρι, Χωρίς Ζάχαρη
Φλωρεντίνες ξηρών καρπών – χωρίς ζάχαρη
Κέικ με μπανάνα, γιαούρτι & βρώμη – Χωρίς Ζάχαρη
Σοκολατόπιτα χωρίς ζάχαρη, χωρίς αλεύρι – με 5 μόνο υλικά
Κέικ χωρίς ζάχαρη, χωρίς αλεύρι – με 5 μόνο υλικά
