search

Peach, mint, lemon detox smoothie

Happy Day Detoxistas!

Η Detox Monday επέστρεψε! Βγήκατε στην παραλία; Αυτό το smoothie θα σας βοηθήσει να ενεργοποιήσετε το μεταβολισμό σας με ένα υγιεινό πρωινό!

Detox Monday is back! Did you go to the beach? This smoothie will help you turn your metabolism with a healthy breakfast!

Κάνε κλικ εδώ για να δεις όλα τα Detox Smoothies μου

Click here for my complete Detox Smoothies List

Peach, mint, lemon detox smoothie, recipe, activate, metabolism, συνταγή, σμούθι, ροδάκινο, μέλι, μέντα, λεμόνι, Γαβριήλ Νικοαΐδης, cool artisan

 Υλικά

  • 3 ροδάκινα (καθαρισμένα και κομμένα σε κομμάτια)
  • 100 γρ. γιαούρτι
  • Χυμό από μισό λεμόνι
  • Λίγο ξύσμα λεμονιού
  • 4-5 φύλλα δυόσμου
  • 1 κουταλιά της σούπας μέλι

Εκτέλεση

Τοποθετήστε όλα τα άλλα συστατικά σε ένα μπλέντερ. Ανακατέψτε μέχρι να γίνει το smoothie λείο.

(* Σημείωση: αν δεν είναι αρκετό γλυκό στη γέύση για τα γούστα σου, μπορείς να προσαρμόσεις τη συνταγή προσθέτωντας λίγο μέλι ή στέβια)

Peach, mint, lemon detox smoothie, recipe, activate, metabolism, συνταγή, σμούθι, ροδάκινο, μέλι, μέντα, λεμόνι, Γαβριήλ Νικοαΐδης, cool artisan

Ingredients

  • 3 peaches (peeled and cut into pieces)
  • 100 gr. Greek yogurt
  • Juice of half a lemon
  • A little lemon zest
  • 4-5 mint leaves
  • 1 tablespoon honey

Directions

Place all other ingredients in a blender. Blend until smooth.

(*Note: if this is not sweet enough for you, you can adjust by adding honey or stevia)

Serve With Love

 

 



ΤΑ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΟΥΖΙΝΑ ΣΟΥ
Top 5: Τα καλύτερα μπλέντερ της αγοράς
102094471 (1)
pixelboxx-mss-81513462-786x587
90450_2-800x800
nutribulletgc1-800x800 (1) (1)