Η γεύση του αγαπημένου κολοκυθοκεφτέ στην πολύ πιο light εκδοχή του αφού τους ψήνουμε στο airfryer. Τα 3 μυστικά που πρέπει να ξέρεις: Διαλέγουμε τα πιο μικρά (baby) κολοκυθάκια για να έχουν σφιχτή σάρκα και να μην βγάζουν πολλά υγρά. Είμαστε γενναιόδωροι με τα
Απλά υλικά, χωρίς επεξεργασμένες πρώτες ύλες και χωρίς παγωτομηχανή Tip 1: Βάζουμε τις μπανάνες στην κατάψυξη για 2 ώρες. Αν το μπλέντερ μας δεν είναι αρκετά δυνατό τις αφήνουμε 15 λεπτά σε θερμοκρασία δωματίου πριν τις χτυπήσουμε για να μην το κάψουμε Tip 2: Το απολαμβάνουμε
Το πιο ελαφρύ και δροσερό παγωτό, με απλά υλικά. Ένα παγωτό πολύ χαμηλό σε θερμίδες αλλά πλούσιο σε πρωτεΐνη. Tip 1: Βάζω τις φράουλες στην κατάψυξη από την προηγούμενη μέρα. Με αυτό τον τρόπο το παγωτό αποκτά πιο ωραία υφή Tip 2: Χρησιμοποιώ φυσικό ρόφημα σόγιας
Σουσάμι και φέτα είναι ένας κλασικός και πολύ αγαπημένος συνδυασμός! Σε συνδυασμό με τα αυγά το αποτέλεσμα είναι απλά μαγικό Δες εδώ το βίντεο: Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram. Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Gabriel Nikolaidis (@gabnikolaidis)
3 μόνο υλικά είμαι αρκετά για να φτιάξεις λαχταριστά cookies χωρίς αλεύρι σίτου και χωρίς ζάχαρη Tip 1: Το μέγεθος κάθε μπανάνας διαφέρει, συνεπώς ίσως χρειαστεί λιγότερο ή περισσότερο αλεύρι βρώμης για να πετύχεις τη σωστή υφή της ζύμης. Tip 2: Τα μύρτιλλα αποκτούν υφή μαρμελάδας
Ένα εγκατελειμμένο σπίτι στον οικισμό Ξινάρα της Τήνου μετατρέπεται σε μια μαγική, εκλεκτική κατοικία διακοπών. Το συγκεκριμένο πέτρινο σπίτι @xinarahouse χτισμένο τον 17ο-18ο αιώνα, υπήρξε για πολλά χρόνια κατοικία του Επισκόπου Κυκλάδων Ιωάννη Κολλάρου, και φέρει το οικόσημό του. To σπίτι που αποτελείται από δύο επιμέρους κτίσματα
Σε 10 λεπτά έχεις φτιάξει το πιο νόστιμο πρωινό με ό,τι σοκολάτα έχει περισσέψει από τις ημέρες του Πάσχα. Δες εδώ το βίντεο: Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram. Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Gabriel Nikolaidis (@gabnikolaidis)
Οι νηστίσιμες/ vegan μακαρονάδες δεν έχουν τίποτα να ζηλέψουν σε γεύση και νοστιμιά. Αλλά ούτε και σε διατροφική αξία. Οι Πλεξούδες Melissa Χρυσή Επιλογή είναι πηγή πρωτεϊνών, έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, σάκχαρα και πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε αλάτι. Φτιάχνονται από 2 μόλις συστατικά: σιμιγδάλι
Με 5 απλά υλικά φτιάχνεις τα πιο θρεπτικά pancakes βρώμης με μπανάνα. Χωρίς Ζάχαρη & Χωρίς Αλεύρι. Οι σταγόνες σοκολάτας είναι πάντα προαιρετικές… αλλά ας μην κρυβόμαστε μεταξύ μας. Μπορείς να βάλεις και ψιλοκομμένη κουβερτούρα. Tip: Γαρνίρω με σπιτική πραλίνα φουντουκιού χωρίς ζάχαρη (5 υλικά)
Με λίγα απλά υλικά και χωρίς δύσκολες διαδικασίες μπορείς να φτιάξεις το πιο νόστιμο κοκκινιστό κοτόπουλο. Φουλ σε πρωτεΐνη, χαμηλή σε θερμίδες αυτή η συνταγή θα γίνει ο πιο αγαπημένος σου τρόπος να μαγειρεύεις κοτόπουλο. Ο νέος κύβος Maggi Ζωμό Κότας με λιγότερο αλάτι* είναι
