Τα φρούτα είναι απολύτως απαραίτητα στη διατροφή μας συχνά, όμως, ξεχνάμε να τα καταναλώνουμε ή τα θεωρούμε βαρετά. Τι καλύτερο, λοιπόν, από το
Απλά υλικά, χωρίς επεξεργασμένες πρώτες ύλες και χωρίς παγωτομηχανή Tip 1: Βάζουμε τις μπανάνες στην κατάψυξη για 2 ώρες. Αν το μπλέντερ μας δεν
Φουλ σε πρωτεΐνη, Χαμηλό σε θερμίδες, πολύ θρεπτικό και Πεντανόστιμο! Αυτό το παγωτό-σνακ φτιάχνεται με 4 απλά υλικά Δες εδώ το βίντεο: Δείτε αυτή τη
Παγωτό με όλη τη σοκολατένια γεύση αλλά πολύ χαμηλό σε θερμίδες και με ελάχιστα λιπαρά. Tip 1: Οι μπανάνες πρέπει να είναι οπωσδήποτε αρκετά
Το πιο ελαφρύ και δροσερό παγωτό, με απλά υλικά. Ένα παγωτό πολύ χαμηλό σε θερμίδες αλλά πλούσιο σε πρωτεΐνη. Tip 1: Βάζω τις φράουλες
Χαμηλό σε θερμίδες, Φουλ σε πρωτεΐνη - αυτό το παγωτό φτιάχνεται στο μπλέντερ με 3 απλά υλικά! Ιδανικό για μια ισορροπημένη διατροφή με