Η νηστεία είναι μια καταπληκτική ευκαιρία για να ανακαλύψεις πόσο νόστιμα και υγιεινά μπορείς να μαγειρέψεις χωρίς κρέας. Μανιτάρια, όσπρια, ξηροί καρποί και λαχανικά μπαίνουν στο μενού και σου δίνουν λαχταριστό αποτέλεσμα με ελάχιστο χρόνο προετοιμασίας. Κάνε κλικ πάνω στον τίτλο της φωτογραφίας για να δεις
Κάνε κλικ πάνω στον τίτλο για να δεις κάθε συνταγή Γεμιστά Ρεβιθάδα με τοματίνια Χυλοπίτες με μανιτάρια κοκκινιστά και νηστίσιμη μπεσαμέλ Νηστίσιμο τυλιχτό με μανιτάρια Γιουβέτσι με σπιτικά νηστίσιμα κεφτεδάκια από κους κους Γαριδομακαρονάδα Vegan Φραουλόφι Νηστίσιμο κέικ κακάο με μπανάνα
Υγιεινά, εύκολα με απλά υλικά! Τα πιο νόστιμα γλυκά για τη νηστεία με υλικά όπως ταχίνι, βρώμη, φιστικοβούτυρο και βέβαια σοκολάτα. Διάβασε τη συνταγή με ένα κλικ πάνω στον κάθε τίτλο: Cookies με βρώμη και ταχίνι Κορμός με Ταχίνι με Κακάο και δημητριακά (4 μόνο υλικά) Τρουφάκια
Καταρχάς, είναι σημαντικό να σεβαστείτε τη διατροφική επιλογή του συντρόφου σας. Η vegan διατροφή απαιτεί την αποφυγή των ζωικών προϊόντων, συμπεριλαμβανομένων των κρεάτων, ψαριών, αυγών, γαλακτοκομικών και μελιού. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχουν πολλές νόστιμες εναλλακτικές ή ότι δεν μπορείτε να συζήσετε στο
Ο Ιανουάριος συμβολίζει τα νέα ξεκινήματα και τις νέες αποφάσεις. Έχει συνδυαστεί με τις πρωτοβουλίες που βελτιώνουν τη ζωή και την υγεία μας. Και το #Veganuary (δηλαδή η αποχή από ζωικά προϊόντα για όλο τον μήνα) έχει εξελιχθεί σε ένα παγκόσμιο trend με πολύ μεγάλη,
Επιλέξαμε για σένα ένα νηστίσιμο μενού εβδομάδας για να εμπνευστείς και να δοκιμάσεις νέες και νόστιμες συνταγές, χωρίς κρέας. Φυσικά δε γίνεται να λείψουν και οι γλυκές απολαύσεις που τόσο χρειάζονται. Κάνε κλικ στον τίτλο κάθε συνταγής για να τη διαβάσεις Νηστίσιμο τραχανότο με γαρίδες και αβοκάντο Βελουτέ
Τα ζυμαρικά είναι μια από τις πιο εύκολες και νόστιμές επιλογές για την καθημερινή μας διατροφή. Στο σημερινό μας αφιέρωμα, παρουσιάζουμε πεντανόστιμες vegan-νηστίσιμες μακαρονάδες, με υπέροχους συνδυασμούς γεύσεων, κατάλληλες για όλες τις διατροφικές συνήθειες. Διάβασε επίσης: Τα 8 καλύτερα blender της αγοράς κάτω από 30 ευρώ
Brunch! Είναι το πρώτο γεύμα που δημιουργείς εκείνες τις ημέρες που το πάπλωμα σε σκεπάζει, οι υποχρεώσεις σε αφήνουν και εσύ για να το γιορτάσεις ενώνεις το πρωινό με το μεσημεριανό. Μιας και είμαστε στις ημέρες της Σαρακοστής σκέφτηκα να σου δημιουργήσω ένα σπιτικό Brunch
Ποιος είπε ότι η Νηστεία δεν μπορεί να "κρύβει" πραγματικά νόστιμα πιάτα; Εμ, νομίζω πως αν κάτσεις και σκεφτείς πόσες τροφές είναι νηστίσιμες και πόσους γευστικούς συνδυασμούς μπορείς να κάνεις μαζί τους, τότε έχεις την απάντηση. Σήμερα, έχεις και 10 αλμυρές συνταγές που, ακόμα και
Μπορεί οι μέρες της Νηστείας να χαρακτηρίζονται ως ημέρες αποτοξίνωσης, όμως, υπάρχουν στιγμές που η λιγούρα σού "χτυπά" την πόρτα. Τι θα έλεγες να ετοιμάσεις μερικά τρουφάκια; Θα χρειαστείς λίγα υλικά, που σίγουρα έχεις στην κουζίνα σου, άλλα και λίγα λεπτά. Άσε που δεν απαιτούν
