search

Γλυκά protein balls (με 6 υλικά)

Με ένα μόνο blender και λίγα λεπτά στο φούρνο έχει φτιάξει τα πιο νόστιμα, γλυκά, με υφή σαν κέικ, protein balls με γεύση βανίλια. Τα υλικά που χρησιμοποιούμε δίνουν στο πρωτεϊνούχο ρόφημα Herbalife Nutrition τον πρωταγωνιστικό ρόλο στη γεύση. Η βρώμη, το τυρί cottage και τα αυγά έχουν χαμηλή θερμιδική αξία αλλά παράλληλα είναι οι πιο θρεπτικοί συμπρωταγωνιστές για γρήγορο πρωινό με τη μορφή του energy ball. Είναι ιδανικά για τις μέρες που φεύγεις από το σπίτι χωρίς να προλάβεις να ετοιμάσεις ολοκληρωμένο πρωινό και χρειάζεσαι ένα γρήγογο σνακ on the go. Διατηρούνται στο ψυγείο μέσα σε αεροστεγές δοχείο.



Υλικά

  • 200 γρ. τυρί κότατζ με χαμηλά λιπαρά
  • 2 αβγά
  • 200 γρ. βρώμη
  • 2 1/2 scoops (70 γρ.) Πρωτεϊνούχο ρόφημα Herbalife Nutrition
  • 1 κ.γ. αλάτι
  • 2 κ.σ. φυτικό ρόφημα καρύδας
  • 4 κ.σ. σουσάμι

Εκτέλεση

  • Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 190°C.
  • Τοποθετούμε όλα τα συστατικά σε ένα blender και χτυπάμε μέχρι η ζύμη να ομογενοποιηθεί.
  • Σχηματίζουμε μικρές μπαλίτσες και τις κυλάμε μέσα στο σουσάμι.
  • Τέλος, μεταφέρουμε σε ταψί καλυμμένο με λαδόκολλα.
  • Ψήνουμε για 15-20 λεπτά.