Η ψητή βρώμη είναι το πιο εύκολο και υγιεινό πρωινό που θυμίζει… κέικ, αλλά χωρίς τις περιττές θερμίδες! Με λίγα υλικά, υψηλή πρωτεΐνη και φυσική γλυκύτητα, γίνεται ιδανική επιλογή για διατροφή, γράμμωση και ενέργεια μέσα στη μέρα. Ετοιμάζεται πανεύκολα στο φούρνο ή στο μπλέντερ και προσαρμόζεται σε ό,τι γεύση θέλεις: σοκολάτα, φρούτα ή κανέλα.
Δες Εδώ: Τα καλύτερα της αγοράς: Ταψιά και κατσαρόλες για να ανανεώσεις οικονομικά την κουζίνα σου
Κάνε κλικ πάνω στον τίτλο της κάθε συνταγής για να την διαβάσεις:
Ψητή βρώμη με μπανάνα και σοκολάτα
Ψητή βρόμη με καραμελωμένη μπανάνα (χωρίς βούτυρο, χωρίς ζάχαρη)
