Φουλ σε πρωτεΐνη, Χαμηλό σε θερμίδες, πολύ θρεπτικό και Πεντανόστιμο! Αυτό το παγωτό-σνακ φτιάχνεται με 4 απλά υλικά Δες εδώ το βίντεο: Δείτε αυτή τη
Η πιο light συνταγή για σοκολατάκια που μπορείς να φτιάξεις, κάθε εποχή του χρόνου! Η γέμιση για τα σοκολατάκια περιλαμβάνει μπανάνες, ρυζογκοφρέτες και
Η βασίλισσα των καλοκαιρινών λαχανικών, η μελιτζάνα, μπορεί να μαγειρευτεί με χίλιους δυο τρόπους. Αγαπάει το καλό ελαιόλαδο κι αλλάζει μορφές από κεφτεδάκια και
Παγωτό με όλη τη σοκολατένια γεύση αλλά πολύ χαμηλό σε θερμίδες και με ελάχιστα λιπαρά. Tip 1: Οι μπανάνες πρέπει να είναι οπωσδήποτε αρκετά
Το απόλυτο διατροφικό πρωινό, φουλ σε πρωτεΐνη - χαμηλό σε θερμίδες! Και κυρίως πεντανόστιμο. Δες εδώ το βίντεο: Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram. Η δημοσίευση
Το πιο ελαφρύ και δροσερό παγωτό, με απλά υλικά. Ένα παγωτό πολύ χαμηλό σε θερμίδες αλλά πλούσιο σε πρωτεΐνη. Tip 1: Βάζω τις φράουλες