Ο καλύτερος τρόπος για να ξυπνήσεις το πρωί και να δώσεις στον οργανισμό σου ένα boost ενέργειας με σοκολάτα και πρωτεΐνη.
Μπανάνα, βρώμη και το Πρωτεϊνούχο Ρόφημα Formula 1 με γεύση Smooth Chocolate της Herbalife ενώνουν τις δυνάμεις τους σε ένα θρεπτικό lava cake που συνδυάζει την εθιστική γεύση της λιωμένης σοκολάτας με τα διατροφικά ωφέλη της πρωτεΐνης. Το Πρωτεϊνούχο Ρόφημα Formula 1 με γεύση Smooth Chocolate της Herbalife έχει υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη από vegan συστατικά. Επίσης, περιέχει 25 βιταμίνες και μέταλλα χωρίς γλουτένη και χωρίς τεχνητές χρωστικές ύλες. Αναβαθμίζει διατροφικά το γλυκό μου και το καθιστά ιδανικό σνακ για πριν ή μετά την προπόνηση!
Υλικά
- 1 μπανάνα
- 120 ml φυτικό ρόφημα αμυγδάλου
- 1 κτσ μέλι (ή σιρόπι σφενδάμου για τη βίγκαν εναλλακτική)
- 80 γρ. αλεύρι βρώμης
- 40 γρ. Πρωτεϊνούχο Ρόφημα Formula 1 με γεύση Smooth Chocolate της Herbalife
- 2 κτσ κακάο
- 1 κτγ baking powder
- 1 πρέζα αλάτι
- 200 γρ. κουβερτούρα χωρίς ζάχαρη, ψιλοκομμένη
Εκτέλεση
- Βάζουμε σε ένα μπολ τη μπανάνα και την πολτοποιούμε καλά με ένα πιρούνι.
- Προσθέτουμε το φυτικό ρόφημα αμυγδάλου, το μέλι κι ανακατεύουμε.
- Προσθέτουμε το αλεύρι βρώμης, το Πρωτεϊνούχο Ρόφημα Formula 1 με γεύση Smooth Chocolate της Herbalife, το κακάο, το baking powder, το αλάτι κι ανακατεύουμε.
- Τέλος, προσθέτουμε την ψιλοκομμένη κουβερτούρα κι ανακατεύουμε.
- Μεταφέρουμε σε ένα πυρίμαχο σκεύος (ή μια φόρμα για κέικ) και ψήνουμε σε καλά προθερμασμένο φούρνο στους 180°C για 15 λεπτά.
