Το Πάσχα έρχεται και έχουμε συγκεντρώσει πεντανόστιμες προτάσεις για το τι μπορείς να ετοιμάσεις στο τραπέζι της Λαμπρής. Συγκεντρώσαμε 9 από τις πιο νόστιμες και δροσερές, ανοιξιάτικες σαλάτες για να επιλέξεις και να εμπνευστείς! Κάνε κλικ πάνω στον τίτλο της κάθε συνταγής για να την διαβάσεις Σαλάτα
Όσο ο καιρός ανοίγει, η μέρα μεγαλώνει και το καλοκαίρι πλησιάζει, τόσο αυξάνεται η επιθυμία για light φαγητά με λίγες θερμίδες και ελαφριά υφή. Σήμερα, λοιπόν, μοιράζομαι μαζί σου τις 10 σαλάτες που σκοπεύω να απολαμβάνω όλη την άνοιξη! Κάνε κλικ πάνω στον τίτλο της κάθε
Η Καθαρά Δευτέρα πλησιάζει. Για την ακρίβεια, είναι μόλις λίγες μέρες μακριά. Οι ετοιμασίες, λοιπόν, ξεκινούν και όλοι μας προσπαθούμε να αποφασίσουμε τι θα ετοιμάσουμε για το φετινό - διαφορετικό - τραπέζι με Σαρακοστιανά. Ξεκινάμε από τις σαλάτες! Κάνε κλικ πάνω στον τίτλο της κάθε συνταγής
Ποιος είπε ότι η σαλάτα δεν μπορεί να γίνει το πιο χορταστικό κυρίως; Σίγουρα, κάποιος που δεν γνωρίζει ότι αν προσθέσει λίγο κοτόπουλο ή θαλασσινά και συνδυάσει σωστά τα υλικά του είναι σε θέση να ετοιμάσει κάτι πλήρες και θρεπτικό, πλούσιο σε γεύση και ιδανικό
Ο χειμώνας είναι ήδη εδώ και εμείς πρέπει να εφοδιάσουμε τον οργανισμό μας με βιταμίνες και φυτικές ίνες που θα μας βοηθήσουν να αντιμετωπίσουμε το κρύο. Σύμμαχοί μας, τα φρέσκα φρούτα, οι χυμοί, τα smoothies καθώς και τα superfoods που περιέχουν τα απαραίτητα συστατικά
3 συνταγές που θα σου δώσουν έμπνευση για να μετατρέψεις τη σαλάτα στο πιο νόστιμο πιάτο του τραπεζιού σου. Μπορείς να την ετοιμάσεις για το ταπεράκι που θα πάρεις το πρωί στο γραφείο ή για ένα ελαφρύ βραδινό. Κάνε κλικ πάνω στις φωτογραφίες για να
Η επιστροφή στην πραγματικότητα αποζητά πιο light πιάτα που να μην υστερούν όμως σε γεύση! Δες εδώ τον οδηγό από "σαλάτες" και οργάνωσε τα πιάτα της εβδομάδας.
H εποχή της παραλίας δεν απέχει παρά μόνο 6 μήνες! Be Prepared! Όπως θα δεις στα υλικά δεν βάζω ούτε ελαιόλαδο, δεν το χρειάζεται στη γεύση και σε βοηθά να μειώσεις τα λιπαρά και τις θερμίδες! Υλικά 1 φλιτζάνι κινόα 2 φλιτζάνια νερό 1 κούπα πιπεριές κομμένες σε κύβους
Πριν από λίγο καιρό είχα την ευτυχία να επισκεφτώ το ξενοδοχείο Aegea Blue Cycladic Resort, το οποίο βρίσκεται στην Άνδρο, στην πλαγιά ενός λόφου, στο Ζόρκο, με θέα στο ποτάμι. Πρόκειται για ένα συγκρότημα με σουίτες και βίλες που συνδυάζουν το σύγχρονο interior design με
Τα μυρωδικά του Αιγαίου πλημμυρίζουν με αρώματα το αγαπημένο κρέας των νησιωτών. Το δεντρολίβανο και η κάπαρη συναντιούνται σε ένα παιχνίδι γεύσης, σε μια παραδοσιακή συνταγή. Είναι ένα πιάτο που συντροφεύει τις χαρές και τις γιορτές όλων των Ελλήνων. Υλικά 1 αρνάκι μπούτι κομμένο φέτες 2 κρεμμύδια ξερά
