Ο κόρμος ανήκει στα πιο αγαπημένα γλυκά της Ελλάδας. Είναι το γλυκό που στολίζει με ένα μεγάλο χαμόγελο το πρόσωπο κάθε (μικρού ή μεγάλου) παιδιού την ώρα που βγαίνει από το ψυγείο. Σήμερα σου δείχνω μια συνταγή για να το φτιάχνεις χωρίς τύψεις, χωρίς βούτυρο
Αυτή είναι μια χάρη που πραγματικά οφείλεις στον εαυτό σου! Όχι μόνο γιατί είναι super νόστιμο, αλλά κυρίως για τα σημαντικά οφέλη που αυτά τα 2 χειμερινά φρούτα προσφέρουν στο σώμα σου! Τα ρόδια είναι από τα πιο πλούσια φρούτα της σεζόν και σου προσφέρουνμια σειρά από ευεργετικά
Είναι μια από τις πρώτες συνταγές που μαθαίνεις όταν σηκώνεις τα μανίκια και μπαίνεις στην κουζίνα. Η κλασική ελληνο-ιταλική καρμπονάρα είναι το πιάτο με το οποίο μαθαίνεις να ανάβεις το μάτι τη κουζίνας καθώς ανήκει στα must των εφηβικών κουζινο-πειραμτισμών! Τώρα που οι εποχές αλλάζουν
Μία εύκολη, vegeterian και υγιεινή συνταγή! Απλά ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί και ψήνουμε τα μπισκότα!
Ο έρωτας μου για το αβοκάντο πάει σε νέα επίπεδα με αυτή την συνταγή! Συνήθως το προτιμώ σε αλμυρές συνταγές αλλά σήμερα αποφάσισα να φτιάξω μια μπουγάτσα (γιατί την μπουγάτσα μπορείς να την γεμίσεις με ό,τι θες) και να κάνω μια παραλλαγή του κλασικού
To σώμα σου θα σε ευγνωμονεί μετά από αυτό το boost ενέργειας που θα το δώσεις! Make yourself a favor and give a boost to your body with this simple, healthy, green juice! Κάνε κλικ εδώ για να δεις όλα τα Detox Smoothies μου Click here for my
Happy Week Detoxistas! Η Detox Monday επέστρεψε! Επέστρεψα! Μετά από 3 εβδομάδες στο Αιγαίο είμαι και πάλι στις επάλξεις! Ξεκινάω με μια εβδομάδα αφιερωμένη στο σύκο! Το αγαπημένο μου φρούτο αυτή την εποχή! Αυτό το smoothie είναι το καλύτερο δώρο που μπορείς να κάνεις στον εαυτό
Happy Week Detoxistas! Η Detox Monday επέστρεψε! Υλικά 1 μάνγκο καθαρισμένο και κομμένο σε κύβους 1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι Χυμό 1 λάιμ Λίγο ξύσμα λάιμ 1 κουταλιά της σούπας μέλι ή στέβια Εκτέλεση Τοποθετήστε όλα τα άλλα συστατικά σε ένα μπλέντερ. Ανακατέψτε μέχρι να γίνει το smoothie λείο. (* Σημείωση: αν δεν είναι αρκετό
Happy #detoxMonday Αυτό είναι ίσως το καλύτερο δώρο που μπορείς να κάνεις στον εαυτό σου μια ζεστή μέρα του καλοκαιριού. Το καρπούζι έχει περισσότερα αντιοξειδωτικά από λαχανικά όπως οι μελιτζάνες και οι ντομάτες. Μπορεί να καθαρίσει το σώμα σου και να θεραπεύσει προβλήματα του δέρματος, όπως
