Το ταπεράκι σου στη δουλειά μπορεί να κρύβει πολλά ενδιαφέροντα γεύματα. Μπορείς να σκεφτείς, όμως, κάτι πιο λαχταριστό από μια μακαρονάδα; Εγώ, όχι. Γι’ αυτό και σε αυτό το post συγκέντρωσα τις συνταγές μου για 5+1 μακαρονάδες που θα σε χορτάσουν και θα σε κάνουν
Αυτό δεν είναι ένα ακόμη smoothie αντί για πρωινό γεύμα. Τα τέσσερα διαφορετικά φρούτα που περιέχει περιλαμβάνουν έναν εκρηκτικό συνδυασμό βιταμινών, φυτικών ινών και μετάλλων. Οι χουρμάδες μειώνουν τη λαχτάρα για κάτι γλυκό αποτρέποντας τυχόν παραστρατήματα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Τέλος, η βρώμη
Εύκολες, χορταστικές και υγιεινές, οι συγκεκριμένες μπάρες βρώμης παίζουν σε διπλό ταμπλό. Το πρώτο καταλαμβάνει μια κλασική μπάρα βρώμης, ενώ το δεύτερο ένα μίγμα σκούρας σοκολάτας και φιστικοβούτυρου το οποίο ντύνουμε ξανά με μίγμα βρώμης. Διάβασε επίσης: ΜΠΑΡΕΣ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ ΜΕ ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΚΑΙ ΦΥΣΤΙΚΟΒΟΥΤΥΡΟ (ΧΩΡΙΣ ΨΗΣΙΜΟ) VEGAN
Ένα κλασικό ψαροφαγικό στέκι συνεχίζει ν’ αρμενίζει μ’ ανοιχτά πανιά, ίδιο πλήρωμα και καινούριο όνομα στη θάλασσα της αθηναϊκής γαστρονομίας. Το Stalati (πρώην Κόλλιας), στο ίδιο σημείο, εκεί που η Συγγρού αρχίζει να πλησιάζει την αύρα της θάλασσας, συνεχίζει το ταξίδι του και δημιουργεί
Το Public Café Restaurant, με θέα προς την πλατεία Συντάγματος και τη Βουλή των Ελλήνων, πλήρως ανανεωμένο, συστήνει κάθε μήνα στους θαμώνες του γεύσεις από τις Κυκλάδες! Τον Ιανουάριο και μέχρι και τις 10 Φεβρουαρίου μας δίνει την ευκαιρία να πάρουμε γεύση από τον κόσμο της
Στα σουαχίλι, wéma σημαίνει το καλύτερο που μπορεί κανείς να έχει ή να προσφέρει στο σώμα και το πνεύμα, τόσο το δικό του όσο και των άλλων. Στη Wéma Food Goodness -τη νέα άφιξη στο χώρο της εστίασης και ισορροπημένης διατροφής- πρεσβεύουν και υπηρετούν αυτή τη
Μια πιο ευγενής εκδοχή του brownie, το ακαταμάχητο blondie, είναι εδώ και μάλιστα σε vegan, υγιεινή και σχετικά light εκδοχή. Στη συνταγή που σου προτείνω θα χρειαστείς μόνο 6 υλικά, με πρωταγωνιστές στη γεύση την καστανή ζάχαρη, το φιστικοβούτυρο και τις πέρλες σοκολάτας! Διάβασε επίσης: Τα
Τα λαζάνια μπορούν να είναι και vegan και ευκολάκια στην προετοιμασία τους! Στη συνταγή που ακολουθεί, πιστή στο πνεύμα του #Veganuary πρότζεκτ, τα φύλλα του αγαπημένου ζυμαρικού εναλλάσσονται με στρώσεις από μια ευκολότατη και πεντανόστιμη κρέμα κολοκύθας και σοταρισμένα μανιτάρια. Διάβασε επίσης: ΠΙΤΑ ΜΕ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ
Η σημερινή συνταγή είναι σούπερ απλή και εύκολη! Θα χρειαστείς μόνο 4 υλικά για αυτές τις μπάρες καρύδας με cranberries και θα τις φτιάξεις σε λιγότερο από μισή ώρα! Διάβασε επίσης: ΜΠΑΡΕΣ ΜΕ ΚΑΡΥΔΑ (ΧΩΡΙΣ ΨΗΣΙΜΟ) VEGAN ENERGY BALLS ΚΑΡΥΔΑΣ ENERGY BALLS ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ ΚΑΙ
Οι πιπεριές Φλωρίνης, παχύσαρκες και με γλυκιά γεύση, αποτελούν το συστατικό-κλειδί της σημερινής συνταγής. Ψήνονται στο φούρνο, ξεφλουδίζονται και στη συνέχεια αναμειγνύονται στο μπλέντερ με αμύγδαλα, ελαιόλαδο, λεμόνι, σκόρδο και μπαχαρικά. Το αποτέλεσμα είναι μια έκτακτη vegan πικάντικη σάλτσα που ταιριάζει ιδανικά με λιγκουίνι! Διάβασε
