Οι μπάρες, είναι ένα εύκολο και πολύ θρεπτικό σνακ που μπορείς να απολαύσεις όλες τις ώρες της ημέρας, από το πρωί μέχρι το βράδυ. Με εύκολα και υγιεινά υλικά, οι συνδυασμοί είναι αμέτρητοι και το κυριότερο, μπορείς να τις ετοιμάσεις γρήγορα και να κρατήσουν για
Πλούσια σε θρεπτικά στοιχεία, η βρώμη δεν πρέπει να λείπει από το πρωινό σου. Ούτε και από τα ενδιάμεσα σνακ μέσα στην ημέρα. Γιατί, ικανοποιεί την λιγούρα σου και αυτό το έντονο αίσθημα πείνας που θες να ανοίξεις το ψυγείο σου και να φας οτιδήποτε
Αυτές οι vegan μπάρες με βρώμη, ρεβίθια και φιστικοβούτυρο αποτελούν τον τέλειο τρόπο να ξεκινήσεις της μέρα σου ή απλώς να μπουστάρεις τα επίπεδα της ενέργειάς σου όποτε το νιώσεις απαραίτητο. Όπως οι περισσότερες συνταγές για μπάρες που σου προτείνω, είναι πανεύκολη και σούπερ
Λατρεύω τις συνταγές που απλά ανακατεύεις τα πάντα σε ένα μπολ και είσαι έτοιμος για φούρνο! Λερώνεις μόνο ένα σκεύος και το ταψί που θα χρησιμοποιήσεις και το αποτέλεσμα είναι υπέροχο! *H σοκολάτα είναι προαιρετική, για εμένα όμως έχει "ζωτική" σημασία.
Έκανα αυτή τη συνταγή στα instagram stories πριν από λίγες μέρες και είχα αμέτρητα μηνύματα, οπότε αποφάσισα να την ανεβάσω και εδώ! Τη φωτογράφισα και είμαστε έτοιμοι!
Πανεύκολες, vegan μπάρες για να ξεκινάς τη μέρα σου με φουλ ενέργεια.
Είτε για πρωινό, είτε για σνακ οι μπάρες είναι τα ιδανικά energy bites που κουβαλάω μαζί μου συνέχεια. Το καλό είναι πως δεν χρειάζομαι πολύ χρόνο
Πολύ απλή συνταγή για μπάρες που μπορείς ελεύθερα να παραλλάξεις σε γεύση βάζοντας άλλους ξηρούς καρπούς ή σταφίδες αντί για κράνμπερι.
