search

Τα πιο αφράτα Μπιφτέκια Κοτόπουλο

 

Καλοκαίρι είναι οι βραδιές με φίλους στο μπαλκόνι. Μαγείρεμα με παρέα από νωρίς το απόγευμα, γέλια και μεζέδες μέχρι αργά το βράδυ.

 



Υλικά

Για τα Μπιφτέκια Κοτόπουλο
  • 500 γρ. κιμά κοτόπουλο
  • 1 μικρό κρεμμύδι ξερό (τριμμένο)
  • 1 μικρή ντομάτα τριμμένη
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 αυγό
  • 1 κ.γ. ξύδι
  • 1 κ.γ. μουστάρδα
  • 1 κ.γ. ρίγανη
  • 4 κ.σ. νιφάδες βρώμης
  • 1 κ.σ. μαϊντανό ψιλοκομμένο
  • Αλάτι
  • Πιπέρι φρεσκοτριμμένο
  • Λαχανικά της επιλογής μας για το σερβίρισμα (όπως π.χ. μελιτζάνα, πιπεριές, φασολάκια)
Για τη σάλτσα φέτας
  • 200 γρ. φέτα
  • 50 ml γάλα

Εκτέλεση

Για τα Μπιφτέκια Κοτόπουλο
  • Βάζουμε σε ένα μεγάλο μπολ τον κιμά κοτόπουλο
  • Περνάμε το κρεμμύδι και την τομάτα από το χοντρό του τρίφτη και τα προσθέτουμε στο μπολ.
  • Προσθέτουμε όλα τα υλικά στο μπολ.
  • Ζυμώνουμε καλά το μίγμα
  • Το αφήνουμε στο ψυγείο για να σφίξει για μισή ώρα.
  • Βγάζουμε το μίγμα από το ψυγείο.
  • Πλάθουμε τα μπιφτέκια σε περίπου 150 γρ.
  • Τα βάζουμε στη πλάκα 3 και τα ψήνουμε από την κάθε πλευρά μέχρι να πάρουν χρώμα.
  • Ομοίως και τα λαχανικά
Για τη σάλτσα φέτας
  • Σε ένα τηγανάκι θρυμματίζουμε τη φέτα
  • Προσθέτουμε το γάλα κι ανακατεύουμε.
  • Βάζουμε το τηγάνι πάνω στην εστία
  • Σιγομαγειρεύουμε μέχρι να αποκτήσει ύφη σάλτσας
Cool Artisan