Το πιο εύκολο ψωμί, φουλ σε πρωτεΐνη, χαμηλό σε υδατάνθρακες και θερμίδες. Ιδανική λύση αν αποφεύγεις το αλεύρι. Η γεύση του είναι σαν
Χορταστική, πλούσια σε πρωτεΐνη και φυτικές ίνες! Tip: Χρησιμοποιώ κατεψυγμένα φασολάκια για μεγαλύτερη ευκολία και προκειμένου να έχω έτοιμο το φαγητό σε λιγότερο από
Με 5 βασικά υλικά μπορείς να κάνεις θαύματα στην κουζίνα! Από κυρίως πιάτα και πίτες μέχρι υγιεινά γλυκά και βέβαια τις πιο απολαυστικές, χορταστικές
Χτυπώντας κρέμα καρύδας με χουρμάδες στο blender δημιουργείς ένα απολαυστικό κρεμωδες μείγμα που έχει το χρώμα, την υφή και τη γεύση της καραμέλας. Tip
Οι baby πατάτες μετατρέπονται σε μια εξαιρετική λιχουδιά! Ψήνονται και γίνονται γεμιστές με φέτα και ντομάτα.
Με 4 απλά υλικά, φτιάχνεις ένα βελούδινο κορμό φουλ σε φυτική πρωτεΐνη! Φιστικοβούτυρο, κακάο και μέλι συνθέτουν την πιο υγιεινή εκδοχή του αγαπημένου