search

ΤΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ ENERGY BALLS (ΜΕ 3 ΜΟΝΟ ΥΛΙΚΑ)

Λατρεύω τα energy balls. Φτιάχνονται σε χρόνο dt και διατηρούνται για πολλές μέρες. Είναι εκεί όταν χρειάζεσαι κάτι γλυκό χωρίς όμως να σε γεμίζουν με παραπανίσιες θερμίδες.

Διάβασε επίσης:



Υλικά

  • 100 γρ. ξερά σύκα
  • 20 ml μέλι
  • 80 γρ. φιστίκι Αιγίνης

Εκτέλεση

  • Χτυπάμε στο μπλέντερ τα σύκα με το μέλι μέχρι να έχουμε ένα ομοιογενές μείγμα.
  • Καθαρίζουμε τα φιστίκια και στη συνέχεια τα χοντροσπάμε σε ένα γουδί.
  • Τα μεταφέρουμε σε ένα μπολ και τα ρολάρουμε καλά μέχρι να έχουμε καλυφθούν από όλες τις πλευρές.
  • Τα αποθηκεύουμε σε ένα τάπερ μέχρι και 2 μήνες
ΤΑ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΟΥΖΙΝΑ ΣΟΥ
Top 5: Τα καλύτερα μπλέντερ της αγοράς
102094471 (1)
pixelboxx-mss-81513462-786x587
90450_2-800x800
nutribulletgc1-800x800 (1) (1)