To σώμα σου θα σε ευγνωμονεί μετά από αυτό το boost ενέργειας που θα το δώσεις!
Make yourself a favor and give a boost to your body with this simple, healthy, green juice!
Κάνε κλικ εδώ για να δεις όλα τα Detox Smoothies μου
Click here for my complete Detox Smoothies List
Υλικά
- 1 χούφτα σπανάκι
- ½ αγγούρι
- 1 αχλάδι, κομμένο σε φέτες
- 1 κομμάτι τζίντζετ, σε μέγεθος ζαριού
- 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμόνι
- 1 κουταλιά της σούπας μέλι
Εκτέλεση
Τοποθετήστε όλα τα άλλα συστατικά σε ένα μπλέντερ. Ανακατέψτε μέχρι να γίνει το smoothie λείο.
(* Σημείωση: αν δεν είναι αρκετό γλυκό στη γέύση για τα γούστα σου, μπορείς να προσαρμόσεις τη συνταγή προσθέτωντας λίγο μέλι ή στέβια)
Ingredients
- 1 large handful of spinach
- ½ cucumber
- 1 pear
- 1 small ginger root
- 1 tbsp lemon juice
- 1 tablespoon honey
Directions
Place all other ingredients in a blender. Blend until smooth.
(*Note: if this is not sweet enough for you, you can adjust by adding honey or stevia)
Serve With Love
Δοκίμασε τη συνταγή μου, ανέβασε φωτοραφία με hashtag #coolartisan και εγώ θα την κάνω repost εδώ
