Καλοκαιρινή μακαρονοσαλάτα, χαμηλή σε θερμίδες και πλούσια σε πρωτεΐνη αφού συνδυάζει το γιαούρτι και τα ρεβίθια Συνταγή με ένα κλικ εδώ: Δείτε αυτή τη δημοσίευση
Χαμηλά σε θερμίδες, πλούσια σε πρωτεΐνη! Μια πολύ λάιτ συνταγή, με λίγα λιπαρά, για ένα πιάτο κρεμώδες και βελούδινο. Δες εδώ το βίντεο: Δείτε αυτή τη
Παραδοσιακά, καλοκαιρινά, μελωμένα Tip 1: Ο αριθμός των λαχανικών (ντομάτες, πιπεριές) αλλάζει ανάλογα το μέγεθος τους. Προτιμώ πάντα τις πιο μικρές ντομάτες γιατί μαγειρεύονται
Απλά βάζεις όλα τα υλικά σε ένα μπολ, ανακατεύεις και ψήνεις! Τόσο απλά Tip 1: Το αποτέλεσμα είναι άγλυκο. Αν θες να γίνει πιο
Κοτόπουλο με ρύζι, αλλά πραγματικά πεντανόστιμο. Η μόνη συνταγή για κοτόπουλο που θα είναι σαν μα έχεις πάρει delivery αλλά φτιάχνεται πιο γρήγορα
Αν το πρωινό σου είναι βρώμη με γάλα και μπανάνα μπορείς να προσθέσεις κι ένα αυγό και να φτιάξεις το πιο απολαυστικό κέικ