Ο Σεπτέμβρης είναι ο μήνας της “μεγάλης” επιστροφής και των resolutions. Είναι ο μήνας που, κατά μια έννοια, ξεκινάει το νέο έτος και παίρνουμε τις αποφάσεις που θα βελτιώσουν την ποιότητα της ζωής μας και της καθημερινότητας μας.
Μια από τις πιο σημαντικές αποφάσεις που θα κάνουν καλό τόσο στο σώμα όσο και στην τσέπη μας είναι να κόψουμε τα ανθυγιεινά deliveries και να βάλουμε το ταπεράκι στη ρουτίνα μας.
Γρήγορες, εύκολες συνταγές με πρώτες ύλες που δεν επιβαρύνουν τον οργανισμό, αλλά θα μας δώσουν μια μεγαλύτερη γκάμα γεύσεων. Με λίγα λεπτά μαγειρικής την ημέρα θα έχεις ένα χορταστικό γεύμα που δεν θα σε βαραίνει αλλά αντίθετα θα σου δίνει ενέργεια για να ανταπεξέλθεις και στις πιο δύσκολες μέρες.
Κάνε κλικ πάνω στις φωτογραφίες για να δεις τη συνταγή:
ΠΛΗΓΟΥΡΙ ΜΕ ΑΝΘΟΤΥΡΟ ΚΑΙ ΛΑΧΑΝΙΚΑ
ΚΙΝΟΑ ΜΕ ΑΓΚΙΝΑΡΑ ΚΑΙ ΣΥΓΚΛΙΝΟ
