Τα τελευταία χρόνια, η βρόμη έχει αρχίσει και μπαίνει στις κουζίνες όλο και περισσότερο. Πλούσια με συστατικά που χρειάζεσαι στη διατροφή σου, μπορεί να χρησιμοποιηθεί με κάμποσες παραλλαγές και με συνδυασμούς που θα σε εκπλήξουν γευστικά. Μαζέψαμε μερικές συνταγές με βρόμη που μπορείς να βάλεις
Η βρόμη αναδείχθηκε για το 2021 ως μια από τις πιο αγαπητές πρώτες ύλες σε μαγειρική και ζαχαροπλαστική. Από τα πιο απλά πρωινά μέχρι κέικ, τάρτες, κοτόπουλα πανέ, σούπες και ό,τι άλλο φανταστείς. Η βρόμη έχει γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της διατροφής μας και απαραίτητο συστατικό
Είναι το στοιχείο που δεν λείπει από το πρωινό σου. Είτε γιατί σου αρέσει η ιδιαίτερη γεύση της, είτε επειδή έχεις ακούσει ότι κάνει πολύ καλό στον οργανισμό και το σώμα σου. Ναι, η βρώμη, τα τελευταία χρόνια έχει μπει δυναμικά στη ζωή μας. Αυτές
