search

Παραδοσιακά ο σιμιγδαλένιος χαλβάς είναι ένα γλυκό που ζητά γενναίες δόσεις λευκής ζάχαρης. Οι παραδοσιακές συνταγές συνήθως ζητάνε 3 ποτήρια και επιπρόσθετα μέλι.Τόλμησα να αλλάξω τις παραδοσιακές αναλογίες 4-3-2-1 (4 ποτήρια νερό - 3 ποτήρια ζάχαρη - 2 ποτήρια σιμιγδάλι -1 ποτήρι ελαιόλαδο) και

Βελούδινη σοκολάτα με νότες από πορτοκάλι και επίγευση καρύδας πάνω σε τραγανή βάση. Η πιο απολαυστική βίγκαν συνταγή για τους λάτρεις της σοκολάτας.Tip1: Όσο πιο ποιοτική είναι η σοκολάτα που χρησιμοποιείς τόσο πιο ωραία είναι η γεύση της τάρταςTip2: Μπορείς να ενισχύσεις την ένταση

Σήμερα φτιάχνουμε τη βίγκαν εκδοχή του mac 'n cheese που είναι ιδανική για τα μεγάλα γιορτινά τραπέζια αλλά και για εύκολο, comfort dinner κάθε μέρα.Συνήθως οι συνταγές για βίγκαν σάλτσες έχουν πολλά υλικά προκειμένου να πετύχουν πλούσια γεύση. Σήμερα όμως σου δείχνω μια απλή

Η παραδοσιακή σούπα που σου έφτιαχνε η μαμά σου, γίνεται λίγο πιο μποντέρα και έθνικ με μικρές πινελιές.  Αντικατέστησε το ρύζι με rice noodles και πρόσθεσε σόγια και σησαμέλαιο για να δώσεις το feeling ενός ethnic dinner.Διάβασε ΕπίσηςVEGAN TACOS ΜΕ ΓΛΥΚΟΠΑΤΑΤΑ ΚΑΙ ΦΑΣΟΛΙΑ ΣΕ

Vegan συνταγή για ζυμαρικά με βάση τα μικρά κρεμμυδάκια που χρησιμοποιύμε στο στιφάδο και μανιτάρια πορτομπέλο. Μπορείς να συνοδεύσεις όποιο τύπο ζυμαρικών σου αρέσει, αλλά εγώ τα προτείνω με πέννες.Διάβασε επίσης: LIGHT ΚΕΦΤΕΔΑΚΙΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΣΕ ΣΑΛΤΣΑ ΤΟΜΑΤΑΣ ΒΙΝΤΕΟ: ΤΟ ΠΙΟ ΥΓΙΕΙΝΟ ΚΑΙ LIGHT MAC

Παίζοντας με τις σωστές αναλογίες μπαχαρικών, μυρωδικών και λεμονιού μπορείς να κόψεις όλα τα λίπη και να κάνεις διατροφή, χωρίς να κάνεις διατροφή. Είναι ο πιο νόστιμος και υγιεινός τρόπος να φτιάξεις το ταπεράκι σου και να ετοιμάσεις το πιο χορταστικό lunch box για το

Μια υγιεινή εκδοχή μπισκότων βρόμης χωρίς περιττά λίπη, ζάχαρη και λευκό αλεύρι! Αντικαθιστώ τη λευκή ζάχαρη με ζάχαρη καρύδας και μέλι, ενώ δεν χρησιμοποιώ αλεύρι για όλες τις χρήσεις παρά μόνο αλεύρι βρόμης.Το αλεύρι βρόμης μπορείς να το φτιάξεις στο σπίτι χτυπώντας βρόμη στο blender μέχρι

Το απόλυτο healthy σνακ για όσους δεν θέλουν να στερηθούν τις γλυκές μπουκιές κατά τη διάρκεια της ημέρας! Μια συνταγή για μπισκότα χωρίς βούτυρο και χωρίς ζάχαρη! Χρειάζεσαι 5 λεπτά για να τα ετοιμάσεις και 8-10 λεπτά για να τα ψήσεις.Διάβασε επίσης:ΤΣΙΖΚΕΪΚ ΜΕΣΑ

Τρία μόνο υλικά είναι αρκετά για να φτιάξεις τα πιο εύκολα μπισκότα βρόμης που έχεις δοκιμάσει. Εγώ τα κάνω αρκετά μεγάλα για να είναι μαλακά στο εσωτερικό.Tip: Μπορείς να τα διακοσμήσεις με πραλίνα φουντουκιού ή λιωμένη κουβερτούρα στην επιφάνεια (αφότου κρυώσουν) σχηματίζοντας γραμμές.Διάβασε επίσης: