search

Μια μπισκοτένια ζύμη τάρτας κλείνει στο εσωτερικό της γέμιση σαν καραμέλα με καβουρδισμένα φουντούκια και από πάνω καλύπτεται με μια λεπτή στρώση σοκολάτας. Η πιο λαχταριστή τάρτα, νηστίσιμη και vegan, έχει σαν βασικό συστατικό τη βρώμη Quaker ενώ μπορείς να χρησιμοποιήσεις την ίδια ζύμη

Πέντε μόνο υλικά και 15 λεπτά στην κουζίνα είναι αρκετά για να ετοιμάσεις τις πιο νόστιμες φραουλένιες μπάρες. Είναι πανεύκολες, vegan και νηστίσιμες. Tip: Μπορείς να χρησιμοποιήσεις ό,τι μαρμελάδα σου έχει περισσέψει ή να κάνεις συδυασμό για να "αδειάσεις" το ψυγείο από τα υπολοίματα σε

Τα μπιφτέκια της σημερινής συνταγής μοιάζουν πολύ στην όψη με μπιφτέκια απο κρέας, είναι αφράτα και έχουν υπέροχη γεύση και άρωμα. Ο συνδυασμός από κόκκινα φασόλια και βρώμη είναι ιδανικός για να φτιάξεις τα πιο απολαυστικά σπιτικά, vegan μπιφτέκια ενώ το Parvegano Sweet and

Brunch! Είναι το πρώτο γεύμα που δημιουργείς εκείνες τις ημέρες που το πάπλωμα σε σκεπάζει, οι υποχρεώσεις σε αφήνουν και εσύ για να το γιορτάσεις ενώνεις το πρωινό με το μεσημεριανό. Μιας και είμαστε στις ημέρες της Σαρακοστής σκέφτηκα να σου δημιουργήσω ένα σπιτικό Brunch

Ποιος είπε ότι η Νηστεία δεν μπορεί να "κρύβει" πραγματικά νόστιμα πιάτα; Εμ, νομίζω πως αν κάτσεις και σκεφτείς πόσες τροφές είναι νηστίσιμες και πόσους γευστικούς συνδυασμούς μπορείς να κάνεις μαζί τους, τότε έχεις την απάντηση. Σήμερα, έχεις και 10 αλμυρές συνταγές που, ακόμα και

Μπορεί οι μέρες της Νηστείας να χαρακτηρίζονται ως ημέρες αποτοξίνωσης, όμως, υπάρχουν στιγμές που η λιγούρα σού "χτυπά" την πόρτα. Τι θα έλεγες να ετοιμάσεις μερικά τρουφάκια; Θα χρειαστείς λίγα υλικά, που σίγουρα έχεις στην κουζίνα σου, άλλα και λίγα λεπτά. Άσε που δεν απαιτούν

Νηστίσιμα, γλυκά, γεμάτα με ενέργεια, ο καλύτερος τρόπος να ξεκινήσεις την ημέρα σου. Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει κανένας λόγος να μην προσθέσεις στη διατροφή σου τα γευστικά Energy Balls. Τα απολαμβάνεις, είτε νηστεύεις είτε όχι και επωφελείσαι από την ενέργεια - το φανερώνει και το

Σήμερα, μοιράζομαι τις συνταγές για μερικά vegan/νηστίσιμα γλυκά, για τα οποία θα χρειαστείς μόλις 3 υλικά! Κάνε κλικ πάνω στον τίτλο της κάθε συνταγής για να την διαβάσεις Διάβασε περισσότερα: Διάβασε επίσης 7 αποδοτικά (και οικονομικά) μίξερ χειρός για τις μαγειρικές σου δημιουργίες Έρευνα αγοράς: 8

Και κάπως έτσι φτάσαμε στην Σαρακοστή. Στην ευνοϊκότερη περίοδο για να νηστέψεις, να αποτοξινώσεις τον οργανισμό σου και να αλλάξεις τις διατροφικές σου συνήθειες. Δεν χρειάζεται όλες τις ημέρες μέχρι το Πάσχα. Ακόμα και μία εβδομάδα αρκεί. Για αυτό, σου ετοίμασα ένα #VeganWeekChallenge με νηστίσιμες

Η παραδοσιακή συνταγή για σιμιγδαλένιο χαλβά, ή όπως αλλιώς λέγεται η "1,2,3,4" έχει πάρει το όνομα της από το μέτρημα που κάνουμε για τα βασικά υλικά.   Tip 1: Χρησιμοποιούμε ένα ελαφρύ ελαιόλαδο, σαν αυτό της Μυτιλήνης. Διαφορετικά χρησιμοποιούμε ηλιέλαιο για πιο ελαφριά γεύση. Tip 2: Εάν

Cool Artisan