ENERGY BALLS ΜΕ ΒΑΝΙΛΙΑ ΚΑΙ ΑΜΥΓΔΑΛΟ
Ξέρεις την αγάπη μου για τα energy balls. Αυτά τα μικρά vegan τρουφάκια που φτιάχνονται με τα πιο απλά υλικά σε ελάχιστο χρόνο. Απλά τα χτυπάς όλα μαζί στο μπλέντερ και τα πλάθεις σε μπαλάκια.
VEGAN BANANA BREAD (ΜΕ ΜΟΝΟ 5 ΥΛΙΚΑ)
Αυτή είναι η βασική συνταγή για οποιοδήποτε banana bread! Μπορείτε να πειραματιστείτε από τον εαυτό σας προσθέτοντας αποξηραμένα φρούτα, όπως σταφίδες ή βερίκοκα, τα αγαπημένα σας καρυκεύματα ή ακόμα ξύσμα πορτοκαλιού ή λεμονιού για επιπλέον γεύση.
ΚΕΙΚ ΜΗΛΟΥ ΜΕ APPLE CRUMBLE
Πρωινός φρέντο παρέα με ένα κομμάτι Apple Crumble! Δεν υπάρχει πιο ωραίος τρόπος να χαλαρώσεις το πρωί του Σαββάτου ή της Κυριακής.
VEGAN ΚΕΙΚ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ ΜΕ 6 ΜΟΝΟ ΥΛΙΚΑ
Μια από τις πιο απλές, εύκολες και γρήγορες συνταγές που μπορείς να δοκιμάσεις για αρωματικό κέικ πορτοκάλι. Μπορείς να το φτιάξεις μόνο με 6 υλικά και αν θες, προαιρετικά, να προσθέσεις τα υπόλοιπα αρωματικά. Διάβασε επίσηςΟι 10 καλύτερες σούπες για βραδιές χειμωνιάτικης θαλπωρής Γιαουρτογλυκό
ΠΩΣ ΝΑ ΦΤΙΑΞΕΙΣ VEGAN BOUNTY
Ναι, αυτή η σοκολατένια μπάρα που αγαπούσες όταν ήσουν παιδί μπορεί να φτιαxτεί και στο σπίτι και μάλιστα να είναι vegan!Θέλει ελάχιστο χρόνο και λίγη υπομονή στην κατάψυξη!
VEGAN ΚΕΙΚ ΚΑΡΟΤΟΥ ΜΕ ΦΟΥΝΤΟΥΚΙ
Η σημερινή συνταγή είναι μια φρουτένια αρωματική εκδοχή του carrot cake που γίνεται λίγο πιο ενδιαφέρουσα με την προσθήκη φουντουκιού!Μπορείς να τη φτιάξεις σε μικρές θήκες για κέικ ή μάφιν και βέβαια και σε κανονική φόρμα για κέικ. Η δοσολογία βγάζει 9 μικρά κέικ
5 ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΜΠΑΡΕΣ ΠΟΥ ΘΑ ΣΕ ΓΕΜΙΣΟΥΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑ
Οι μπάρες είναι το μυστικό μου για να κρατάω τον οργανισμό μου πάντα γεμάτο ενέργεια ακόμα και όταν είμαι όλη μέρα εκτός σπιτιού!Κάνε κλικ πάνω στις φωτογραφίες για να δεις τις συνταγές!VEGAN ΜΠΑΡΕΣ ΜΗΛΟΥΜΠΑΡΕΣ ΜΕ ΑΠΟΞΗΡΑΜΕΝΑ ΒΕΡΙΚΟΚΑ ΚΑΙ ΒΡΩΜΗΜΠΑΡΕΣ ΜΗΛΟΥΜΠΑΡΕΣ ΒΕΡΙΚΟΚΟΥVEGAN ΜΠΑΡΕΣ ΒΡΩΜΗΣ ΜΕ ΞΗΡΟΥΣ
SMOOTHIE ΦΡΑΟΥΛΑΣ ΜΕ ΣΟΚΟΛΑΤΑ
Υπάρχει κάτι πολύ "ελκυστικό" στα smoothies που συνδυάζουν 2 γεύσεις! Είναι σχεδόν εθιστικά και βάζουν στη ρουτίνα σου αυτή τη healthy συνήθεια στο πρωινό.Σήμερα παίζω με ώριμα φρούτα (μπανάνα και αχλάδι) που δίνουν σώμα και όγκο και προσθέτω χουρμάδες που κάνουν το smoothie πιο
