Ψάχνεις ιδέες για το τι να μαγειρέψεις αυτή την εβδομάδα; Σου έχω ένα πλήρες μενού για να πάρεις έμπνευση. Κάνε κλικ πάνω στον τίτλο της κάθε συνταγής για να τη διαβάσεις αναλυτικά Διάβασε επίσης: Τα 8 καλύτερα blender της αγοράς κάτω από 30 ευρώ Τα 5 καλύτερα
Γεύσεις κι αρώματα που μας ταξιδεύουν στο παρελθόν. Είναι τα πιάτα που μας φέρνουν στα παιδικά χρόνια, στις παιδικές μνήμες και στις πιο ξέγνοιαστες μέρες της ζωής μας. Εδώ σου έχω συγκεντρώσει μερικές από τις πιο αγαπημένες χειμερινές συνταγές της παραδοσιακής ελληνικής κουζίνας. Κάνε κλικ πάνω
Η διατροφή πριν και μετά από την προπόνηση είναι σημαντική για την απόδοση σας κατά τη διάρκεια της άσκησης και την ανάκτηση μετά το τέλος της. Εδώ είναι μερικές συστάσεις για το τι να τρώτε πριν και μετά από την προπόνηση: Πριν από την προπόνηση: Τρώτε
Καταρχάς, είναι σημαντικό να σεβαστείτε τη διατροφική επιλογή του συντρόφου σας. Η vegan διατροφή απαιτεί την αποφυγή των ζωικών προϊόντων, συμπεριλαμβανομένων των κρεάτων, ψαριών, αυγών, γαλακτοκομικών και μελιού. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχουν πολλές νόστιμες εναλλακτικές ή ότι δεν μπορείτε να συζήσετε στο
Η απόφαση να ξεκινήσεις διατροφή είναι μια σημαντική αλλαγή στη ζωή σας. Η πρώτη εβδομάδα είναι ιδιαίτερα σημαντική και μπορεί να καθορίσει την επιτυχία του αποτελέσματος. Το πιο σημαντικό είναι να ζητήσεις τη βοήθεια ενός πτυχιούχου διατροφολόγου που θα σε βοηθήσει και θα σε καθοδηγήσει.
Η Πελοπόννησος είναι ένας πολύ αγαπημένος μου προορισμός για το Πάσχα τόσο γιατί μπορείς να φτάσεις οδικώς σε λίγες ώρες όσο και γιατί συνδυάζει την ομορφιά του βουνού με τη θάλασσα. Εδώ σου έχω τα 3 top αγαπημένα μου ξενοδοχεία για να πάρεις έμπνευση Euphoria Retreat [gallery
Ένα μίξερ χειρός, μπορεί να γίνει το δεξί σου χέρι στην κουζίνα. Πρακτικό και εύκολο στη χρήση, χρήσιμο για μεγάλη ποικιλία παρασκευών, αλμυρών και φυσικά γλυκών. Εδώ είναι 4 στοιχεία που πρέπει να προσέξετε κατά την αγορά ενός μίξερ χειρός: Ισχύς: Η ισχύς του μίξερ χειρός
Το απόλυτο εργαλείο για κάθε κουζίνα, απαραίτητο στις περισσότερες συνταγές. Σήμερα σου έχω συγκεντρώσει τις καλύτερες συσκευές που μπορείς να παραγγείλεις κάτω από 30 ευρώ Izzy Multi Plus 500 Πολυκόφτης Πολυκόφτης Izzy Multi Plus 500 ισχύος 500 Watt με διπλό μαχαίρι, μπολ χωρητικότητας 500ml, αναμιγνύει τέλεια και
