Detox smoothie με καρότο και μήλο

DSC_0534

Ήρθε η εποχής της αποτοξίνωσης και της ζυγαριάς! Αυτός είναι ο αγαπημένος μου τρόπος για να ξεκινήσει η μέρα, ειδικά όταν ξέρω ότι δεν θα ακολουθήσουν υδατάνθρακες και σοκολάτα τις επόμενες ώρες…

Υλικά

3 πορτοκάλια (χυμό και ξύσμα)
2 βιολογικά καρότα κομμένα σε κομμάτια
1/2 μήλο
3-4 παγάκια (προαιρετικά)

Εκτέλεση

Τοποθετήστε όλα τα άλλα συστατικά σε ένα μπλέντερ. Ανακατέψτε μέχρι να γίνει το smoothie λείο.

(* Σημείωση: αν δεν είναι αρκετό γλυκό στη γέύση για τα γούστα σου, μπορείς να προσαρμόσεις τη συνταγή προσθέτωντας λίγο μέλι)

DSC_0529

Serve With Love

Δοκίμασε τη συνταγή μου, ανέβασε φωτοραφία με hashtag #coolartisan και εγώ θα την κάνω repost εδώ

cool artisan instagram

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Comment *