• _MG_6560

    Healthy σιμιγδαλένιος χαλβάς με ζάχαρη καρύδας

    Καθώς μπήκα στη διαδικασία του να προσέχω τη διατροφή μου και να προτιμώ τροφές που κάνουν καλό στο σώμα μου, ξεκίνησα να εξελίσσω και τις αγαπημένες μου συνταγές στην πιο υγιεινή [...] Read more…

  • _MG_5519

    Vegan κέικ μπανάνα με ταχίνι

    Τα κέικ -ή τα ψωμιά- μπανάνας αποτελούν μια πιο υγιεινή εναλλακτική επιλογή στα γεμάτα βούτυρο και ζάχαρη παραδοσιακά κέικ. Για τη σημερινή συνταγή θα χρειαστείς πραγματικά ώριμες, [...] Read more…

  • _MG_5558

    Κορμός σοκολάτας με γκρέιπφρουτ

    Η ιδιαίτερή του γεύση αποτελεί μια γλυκιά έκπληξη! Η παλιά και δοκιμασμένη συνταγή κορμού σοκολάτας γίνεται εκ νέου ελκυστική χάρη στην προσθήκη χυμού και ξύσματος από γκρέιπφρουτ. [...] Read more…

  • _MG_3101

    Μηλόπιτα βρώμης με 3 μόνο υλικά

    Η σημερινή συνταγή είναι ιδανική για όσους από τη μία προσπαθούν να κόψουν τους υδατάνθρακες και από την άλλη δεν θέλουν να στερηθούν το γλυκό τους! Μια μηλόπιτα με crumble βρώμης [...] Read more…

  • _MG_3680

    Η πιο εύκολη συνταγή για ζύμη πίτσας

    Η σημερινή συνταγή για ζύμη πίτσας είναι η πιο απλή, εύκολη και γρήγορη συνταγή που μπορείς να κάνεις. Το βασικό της ατού είναι ότι δεν περιμένεις να φουσκώσει! Απλά ανακατεύεις τα [...] Read more…

  • _MG_3042

    Κέικ με ελαιόλαδο, γιαούρτι και κόκκινο γκρέιπφρουτ

    Αυτή είναι μια αρκετά διαφορετική συνταγή για κέικ από αυτές που έχεις συνηθίσει. Η φίνα «μεσογειακή» του ζύμη περιλαμβάνει ελαιόλαδο από τη Μυτιλήνη, γιαούρτι, χυμό και ξύσμα από [...] Read more…

  • _MG_2286

    Vegan brownies με γλυκοπατάτα και χουρμάδες

    Αυτή είναι μια πανεύκολη, πεντανόστιμη και τελείως vegan συνταγή για brownies! Η ιδιαίτερη γεύση του οφείλεται στη γλυκοπατάτα, το σιρόπι σφενδάμου, το λάδι καρύδας και τους εξωτικ [...] Read more…

  • _MG_8257

    Smoothie με αχλάδι, μήλο και βρώμη

    Αυτό δεν είναι ένα ακόμη smoothie αντί για πρωινό γεύμα. Τα τέσσερα διαφορετικά φρούτα που περιέχει περιλαμβάνουν έναν εκρηκτικό συνδυασμό βιταμινών, φυτικών ινών και μετάλλων. Οι [...] Read more…

  • _MG_1503

    Μπάρες καρύδας με cranberries (4 μόνο υλικά)

    Η σημερινή συνταγή είναι σούπερ απλή και εύκολη! Θα χρειαστείς μόνο 4 υλικά για αυτές τις μπάρες καρύδας με cranberries και θα τις φτιάξεις σε λιγότερο από μισή ώρα! Διάβασε επίσης [...] Read more…

  • pommes de terre slide

    Μήλα μου κόκκινα: Τοπ συνταγές για γλυκά με μήλα

    Ένα φρούτο που δημιούργησε χίλιους μύθους και έξι δισεκατομμύρια τρόπους να τους αναλύσει κανείς. Από το μήλο της Εύας που ίσως ήταν πορτοκάλι και το μήλο που δηλητηρίασε τη Χιονάτ [...] Read more…

  • 1 2 3 18