• _MG_1126

    ΜΠΑΡΕΣ ΜΕ ΚΑΡΠΟΥΖΙ

    Μια δροσερή, απολαυστική συνταγή με το βασιλιά του καλοκαιριού, το καρπούζι.Θα λατρέψεις να τις φτιάχνεις ξανά κ ξανά. Read more... [...] Read more…

  • _MG_5342 ΜΠΑΡΕΣ ΒΡΩΜΗΣ, ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ

    ΜΠΑΡΕΣ ΒΡΩΜΗΣ ΜΕ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ

    Λατρεύω τις συνταγές που απλά ανακατεύεις τα πάντα σε ένα μπολ και είσαι έτοιμος για φούρνο! Λερώνεις μόνο ένα σκεύος και το ταψί που θα χρησιμοποιήσεις και το αποτέλεσμα είναι υπέ [...] Read more…

  • MATCHA NINJA, ENERGY BALLS, ΤΡΟΥΦΑΚΙΑ, COOL ARTISAN

    ENERGY BALLS ME MATCHA (5 ΜΟΝΟ ΥΛΙΚΑ)

    Το τελευταίο εξάμηνο έχω εθιστεί με κάθε λογής energy ball. Είναι η ιδανική λύση για τις μέρες που έχω πολύ τρέξιμο και θέλω να κουβαλάω ένα υγιεινό γλυκάκι μαζί μου. Εκτός του ότι [...] Read more…

  • VEGAN, VEGAN BOUNTY, CHOCOLATE, COCONUT, COOL ARTISAN, ΣΟΚΟΛΑΤΑ, ΚΑΡΥΔΑ,

    ΠΩΣ ΝΑ ΦΤΙΑΞΕΙΣ VEGAN BOUNTY

    Ναι, αυτή η σοκολατένια μπάρα που αγαπούσες όταν ήσουν παιδί μπορεί να φτιαxτεί και στο σπίτι και μάλιστα να είναι vegan! Θέλει ελάχιστο χρόνο και λίγη υπομονή στην κατάψυξη!  [...] Read more…

  • ΒΡΩΜΗ, ΒΕΡΙΚΟΚΑ, ΦΡΟΥΤΑ, ΜΠΑΡΕΣ, COOL ARTISAN, OAT BARS, APRICOT BARS, ENERGY BARS

    ΜΠΑΡΕΣ ΜΕ ΑΠΟΞΗΡΑΜΕΝΑ ΒΕΡΙΚΟΚΑ ΚΑΙ ΒΡΩΜΗ

    Οι μπάρες είναι ο σύμμαχος μου στην διατροφή που κάνω αυτή την περίοδο! Λειτουργούν ως πρωινό, σνακ και λιχουδιά οπότε φροντίζω να έχω πάντα ένα κομμάτι μαζί μου. Κάνε κλικ εδώ και [...] Read more…

  • IMG_2005

    ΤΕΣΣΕΡΑ SUPER VEGAN ΓΛΥΚΑ ΠΟΥ ΘΑ ΑΓΑΠΗΣΕΙΣ

    Κάθε φορά που σας ρωτάω τι συνταγές θέλετε να σας φτιάξω, μου δείχνετε πως έχετε μια ιδιαίτερη προτίμηση στις vegan και gluten free συνταγές που όμως θέλετε να τις φτιάχνετε έυκολα [...] Read more…

  • ΜΠΑΡΕΣ, ΒΡΩΜΗ

    ΜΠΑΡΕΣ ΒΡΩΜΗΣ ΜΕ 3 ΜΟΝΟ ΥΛΙΚΑ

    Έκανα αυτή τη συνταγή στα instagram stories πριν από λίγες μέρες και είχα αμέτρητα μηνύματα, οπότε αποφάσισα να την ανεβάσω και εδώ! Τη φωτογράφισα και είμαστε έτοιμοι! Read m [...] Read more…

  • ΜΠΑΡΕΣ ΜΗΛΟΥ, ΜΗΛΟ, ΜΗΛΑ, COOL ARTISAN, APPLES, APPLE BARS, ENERGY BARS

    ΜΠΑΡΕΣ ΜΗΛΟΥ

    Πανεύκολες μπάρες με βελούδινο μήλο που μοιάζει αρκετά με κέικ στην γεύση και είναι ιδανικές για πρωινό και σνακ κατά τη διάρκεια της ημέρας. Read more... [...] Read more…

  • ΜΠΑΡΕΣ, ΜΠΑΡΕΣ ΒΕΡΙΚΟΚΟΥ, COOL ARTISAN, ΒΕΡΙΚΟΚΟ, ENERGY BARS, APRICOT, APRICOT BARS

    ΜΠΑΡΕΣ ΒΕΡΙΚΟΚΟΥ

    Μου αρέσει να μαγειρεύω καλοκαιρινά φρούτα και κατά τη διάρκεια της υπόλοιπης χρονιάς! Read more... [...] Read more…

  • VEGAN RECIPE, COOL ARTISAN, VEGAN ENERGY BAR, OAT BAR, VEGAN ΜΠΑΡΕΣ, ΜΠΑΡΕΣ ΒΡΩΜΗΣ,

    VEGAN ΜΠΑΡΕΣ ΒΡΩΜΗΣ ΜΕ ΞΗΡΟΥΣ ΚΑΡΠΟΥΣ

    Πανεύκολες, vegan μπάρες για να ξεκινάς τη μέρα σου με φουλ ενέργεια. Read more... [...] Read more…

  • 1 2