• _MG_7319

    BINTEO: VEGAN ΤΥΛΙΧΤΟ ΜΕ «ΓΥΡΟ» ΜΑΝΙΤΑΡΙΩΝ

    Παίζοντας με τις σωστές αναλογίες μπαχαρικών, μυρωδικών και λεμονιού μπορείς να κόψεις όλα τα λίπη και να κάνεις διατροφή, χωρίς να κάνεις διατροφή. Είναι ο πιο νόστιμος και υγιειν [...] Read more…

  • _MG_6802

    Τάρτα κολοκύθι (4 μόνο υλικά)

    4 μόνο υλικά είναι αρκετά για το πιο νόστιμο, πιο απολαυστικό και γρήγορο κολατσιό για τη δουλειά! Μια πανεύκολη τάρτα με βάση από σφολιάτα και σάλτσα από πέστο λιαστής τομάτας! Δι [...] Read more…

  • canteen

    5 συνταγές για το διάλειμμα στο σχολείο

    Οι συνηθισμένες τυρόπιτες, τα βαρετά σάντουιτς και οι υπόλοιπες επιλογές που προσφέρονται από τη σχολική καντίνα δεν είναι αυτό που θέλουν να τρώνε οι μαθητές στο διάλειμμά τους στ [...] Read more…

  • _MG_5336

    Σαλάτα με προσούτο και νεκταρίνια

    Πρωτότυπη, εύκολη και ελαφριά, αυτή η φρουτένια και δροσερή σαλάτα είναι ιδανική τόσο για το ταπεράκι στο γραφείο όσο και για ένα βραδινό γεύμα στα γρήγορα. Διάβασε επίσης: ΣΑΛΑΤΑ [...] Read more…

  • _MG_5440

    Πίτες με κολοκυθάκια και πέστο

    Όταν κάποιος αναφέρει τη λέξη «πίτες», το μυαλό μας σίγουρα δεν πάει στη σούπερ νόστιμη vegeterian εκδοχή τους. Σε αυτή οι γνωστές μας πίτες για σουβλάκι ψήνονται στο φούρνο και το [...] Read more…

  • _MG_7915

    Σαλάτα πλιγούρι με κεράσια

    Σήμερα φτιάχνω μια διαφορετική καλοκαιρινή σαλάτα με υγιεινό πλιγούρι, λαχταριστά κεράσια, λαχανικά, μυρωδικά και γραβιέρα! Είναι τέλεια επιλογή για υγιεινό γεύμα, αλλά και για να [...] Read more…

  • _MG_7757

    Κοκκινιστό κοτόπουλο σε τορτίγια

    Κοκκινιστό κοτόπουλο! Το πιο αγαπημένο φαγητό της ελληνικής κουζίνας, συνδεδεμένο με κυριακάτικα οικογενειακά τραπεζώματα στα οποία τρώγαμε με τα καλά μας μαχαιροπίρουνα! H Maggi ό [...] Read more…

  • _MG_0395

    Κινόα με πέστο γιαουρτιού

    Ελαφρύ, light και δροσερό! Το σημερινό πιάτο είναι ιδανικό για το ταπεράκι στο γραφείο ή για ένα γρήγορο dinner μετά τη δουλειά! Θέλει λιγότερο από 20 λεπτά για να ετοιμαστεί και σ [...] Read more…

  • _MG_0116

    Breakfast tacos με scrambled eggs

    Η σημερινή συνταγή είναι μια συνταγή για πρωινό που μας έρχεται από το μακρινό Τέξας. Σε αυτό το κομμάτι της Αμερικής, λατρεύουν να γεμίζουν τα τάκος με πολλά και διαφορετικά υλικά [...] Read more…

  • _MG_2656

    Σαλάτα πλιγούρι με ρεβίθια και λαχανικά

    Σήμερα φτιάχνω μια πανεύκολη συνταγή, τέλεια τόσο για το ταπεράκι στη δουλειά όσο και για ένα γρήγορο βραδινό μόλις γυρίσεις σπίτι. Το πλιγούρι είναι ένα δημητριακό φτιαγμένο από τ [...] Read more…

  • 1 2 3 9