Όσπρια κάθε μέρα! Οι καλύτερες συνταγές για το φθινόπωρο του 2019

legumessec

Υγιεινά, γεμάτα γεύση και πολύ γκουρμέ όταν ξέρεις πώς να τα μαγειρέψεις, τα όσπρια είναι η πιο καλή επιλογή για ένα πλήρες φθινοπωρινό γεύμα. Ακολουθούν πέντε σούπερ και διαφορετικές μεταξύ τους συνταγές, οι οποίες θα σε κάνουν να θες να τρως «όσπρια κάθε μέρα»!

Κάνε κλικ πάνω στη φωτογραφία για να δεις τη συνταγή!

ΡΕΒΙΘΙΑ ΜΕ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΚΑΙ ΠΑΠΡΙΚΑ

_MG_5432

ΙΤΑΛΙΚΗ ΦΑΣΟΛΑΔΑ ΜΕ ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ

_MG_2907

ΣΑΛΑΤΑ ΠΛΙΓΟΥΡΙ ΜΕ ΡΕΒΙΘΙΑ ΚΑΙ ΛΑΧΑΝΙΚΑ

_MG_2656

ΦΑΚΕΣ ΜΠΕΛΟΥΓΚΑ ΜΕ ΣΠΑΝΑΚΙ ΚΑΙ ΚΑΡΥ

_MG_8455

ΙΤΑΛΙΚΗ ΣΟΥΠΑ ΜΙΝΕΣΤΡΟΝΕ

minestrone (2)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Comment *